(и еще 131903 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
баклажаны бинарные опционы блинчики булочки варенье выпечка вязание вязание крючком вязание спицами грибы гуляш деним десерты джинсовая одежда драники заготовки закуски запеканка заставки здоровье зефир знакомства играть на деньги игровые автоматы кабачки казино картинки картинки на рабочий стол картофель кексы колье галстук котлеты коты кошки кошки и собаки фото красота курица ландшафтный дизайн лосось маникюр мастика мода морковь мясо наггетсы напитки обои на рабочий стол овощи огурцы оладьи онлайн казино орхидеи пересадка печать на футболках печенье пирог пироги пирожки пицца полезные свойства пончики рецелт рецепт рецепты рукоделие рулеты рыба салат салаты самозанятость свинина сервировка стола слоты советы соусы стиль супы схемы вязания сыр торт торты услуги тамады уход фоны фото фото природы цветы шоколад яблоки яблочные оладьи
10 "СОЧНЫХ" РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ |
Дневник |
Давно известно о лечебных свойствах овощных и других соков, которые улучшают самочувствие, снижают давление, успокаивают нервную систему, восстанавливают сон.
1. Картофельный сок.
Клубень средних размеров тщательно вымыть щеткой под струей воды. Натереть вместе с кожурой на мелкой терке, отжать сок и выпить натощак вместе с осадком.
2. Приготовить 1 стакан морковного сока, 1/2 стакана сельдерейного, 3 ст. ложки сока петрушки и 1 ст. ложку сока шпината, хорошо перемешать. Принимать 3-4 раза в день.
3. Приготовить 1 стакан морковного сока, 2/3 стакана свекольного и столько же огуречного, перемешать. Принимать 3 раза в день за 25-30 мин. до еды.
4. 1 стакан морковного сока смешивают с 2/3 стакана сока шпината. Принимают 3 раза в день.
5. 2 стакана свекольного сока смешивают с 1 стаканом меда. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.
6. 4 клубня картофеля и 1 свеклу тщательно моют, очищают и натирают на мелкой терке. Отжимают сок. Принимают по 1 неполному стакану утром перед едой.
7. Приготовить 1 стакан свекольного или морковного сока, добавить 1 ч. ложку сока чеснока, перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
8. Взять 2 стебля сельдерея и 1 пучок петрушки, измельчить в блендере или мясорубке, отжать сок. 4 моркови и 1 зубчик чеснока очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок. Все смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
9. Томатный сок, приготовленный в домашних условиях, принимают по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды.
10. Очистить 1 крупную луковицу, натереть на мелкой терке, отжать сок. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды, смешав с небольшим количеством меда. Это средство противопоказано тем, у кого имеются проблемы с печенью или поджелудочной железой.
Метки: овощи сок |
Салат "Вкусняшка" |
Дневник |
Ингредиенты:
- капуста
- свежий огурец
- лучок
- колбаска (кому какая нравится)
- майонез
- специи
Приготовление:
1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее)
2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней)
3. Колбасу режем соломкой
4. Лук режем полукольцами
5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем!
Наш салат готов!
Метки: рецепт салат овощи |
Баклажаны с мясом и овощами |
Дневник |
Ингредиенты:
Баклажан 1 шт.
Фарш говяжий 150 г
Перец болгарский 1 шт.
Лук 1 шт.
Помидор 1 шт.
Картофель 1-2 шт.
Зелень по вкусу
Чеснок 1 зуб.
Сыр 80 г
Масло растительное для смазки формы
Специи по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Приготовление:
Баклажан, луковицу и картофель нарезать кружочками. Картошку нарезать, как можно тоньше. Подготовить остальные овощи. Чеснок и зелень измельчить. Форму хорошо смазать растительным маслом.
В форму выложить кружочки баклажан, посолить, сдобрить специями. Поверх баклажан - кружочки картофеля, затем лепешечки фарша. Фарш лучше посолить и поперчить в отдельной посуде, а затем сделать лепешки.
Затем - колечки лука. Не забывать посолить. Специи.
Поверх лука выложить нарезанный перец и помидоры. Все очень просто.
Сыр нарезать произвольно и выложить поверх всех овощей. Зубчик чеснока измельчить и посыпать сверху. Поставить в духовку при средней температуре. Запекать, пока овощи зарумянятся и от запаха станет кружиться голова. Если выделившегося сока будем многовато, то просто поменяйте уровни в духовке и переместите форму ниже. Лишняя жидкость выпарится.
Готовое блюдо посыпать зеленью.
Метки: рецепт баклажаны мясо овощи |
Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам |
Дневник |
|
Нам потребуются:
- рис - 300г - сладкий перец - 2 шт. - лук репчатый - 1шт. - мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки - бульон (куриный) - 600 мл - оливковое масло - 2-3 ст.л. - куриные грудки - 300г - шампиньоны - 200г - соль, перец, специи - по вкусу - сыр - 100г - яйцо - 3 шт. - сметана - 150г. Сладкий перец, лучок и шампиньоны обжарить по отдельности. Рис отварить в подсоленой воде около 10 мин., прополоскать и охладить. Куриную грудку мелко порезать и обжарить, добавить специи. Соединить рис, мясо, грибы и овощи, перемешать. Смешать половину сыра, сметану и яйца, залить рисо-мясную смесь. Формочку смазать оливковым маслом, выложить массу, сверху посыпать оставшимся сыром. Нагреть духовку до 400 градусов по фаренгейту, запекать 25 минут. Приятного аппетита!!! |
|
|
Метки: рецепт рисовая запеканка овощи |
Пирог с овощами |
Дневник |
Разморозить тесто. Тесто лучше брать отдельными пластами или поделить его на две равные части.
78e6a02ca6fc0036bb726904f044a3bd
Метки: пирог овощи рецепты |
Рецепты овощных и фруктовых соков |
Серия сообщений "Медицина и здоровье":
Часть 1 - Снова про диету
Часть 2 - Чудо-ягоды в лечении болезний.
...
Часть 16 - Ионофорез и лифтинг.
Часть 17 - Красота и здоровье
Часть 18 - Рецепты овощных и фруктовых соков.
Серия сообщений "Кулинарные и кондитерские рецепты.":
Часть 1 - Лазанья от Софи Лорен.
Часть 2 - Рецепты овощных и фруктовых соков.
Метки: сок рецепты овощи фрукты |
Рыбный день: летние блюда из рыбы для красоты кожи и волос |
Метки: Рецепт кулинария рыба овощи |
От свежих овощей и фруктов и ягоды только польза |
Дневник |
Чтобы не говорили о том, что при правильном хранении ягод, овощей и фруктов, можно добиться максимального сохранения их питательных свойств, все равно никакой овощ и фрукт, а тем более ягода при самом идеальном хранении не имеет столько витаминов и микроэлементов как свежие.
По этой причине многие диетологи рекомендуют отказаться летом в период дозревания ягод, овощей и фруктов от разнообразных диет, а применять одну ягодно-овощно-фруктовую диету без ограничений. Это и полезно и для организма крайне необходимо.
Необходимо помнить, что:
Дыня способствует укреплению нервной системы. Компоненты, которые содержит дыня, активно участвуют в выработке серотонина - «гормона счастья». Кроме того, дыня содержит множество ферментов необходимых для кроветворения в нашем организме. Врачи рекомендуют употреблять дыню в послеоперационный период и период язвенных обострений. Кроме того дыня обладает мочегонным свойством.
Арбуз кроме 80% воды содержит также много витаминов, таких как В1, В2, РР, С, фолиевую кислоту, каротин, а также соли калия, железа, магния, кальция, и аминокислоты. Арбузные диеты назначают при ожирении анемии, подагре. С помощью арбуза можно очистить организм от шлаков, солей тяжелых металлов. Арбуз как и дыня, обладает мочегонными свойствами. Нельзя не вспомнить об абрикосах и персиках. Свежие и спелые абрикосы и персики богаты на клетчатку, являются источником бета-каротина. А фосфор и магний, который содержат данные фрукты, помогает улучшить память и повысить работоспособность. Да к тому же они малокалорийны, а значит, способствуют похудению.
Из овощей на первое место стоит поставить помидор как источник ликопина, который придает помидору антиоксидантные свойства. Употребление помидора врачи рекомендуют как профилактическое свойство против рака. Стоит также вспомнить про огурцы, которые также содержат много витамина С, В1, В2, РР, а также минеральных солей. Сок огурца способствует снижению кислотности желудочного сока благодаря наличию в нем щелочных солей. А вот огромное содержание калия способствует освобождению организма от лишней воды и поваренной соли, помогает вывести песок из почек. Диетологи для похудения рекомендуют разгрузочные «огуречные» дни.
Если вы хотите узнать о компании, которая предоставляет автоуслуги, например, скупка подержанных автомобилей, советую посетить сайт, на котором можно найти нужную информацию.
Метки: овощи фрукты витамины |
Вкусные и полезные идеи для гриля. |
Метки: рецепт гриль кулинария мясо рыба овощи |
Страницы: | [1] |