-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Florinella

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.03.2011
«аписей: 2708
 омментариев: 2620
Ќаписано: 6920

1342383256_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Ћюбимый портал все дл€ женщин всегда под рукой!


„иста€ вода с доставкой

„етверг, 13 ƒекабр€ 2018 г. 18:11 + в цитатник

КÐ∞ртинки по ÐЈÐ∞просу чистÐ∞я водÐ∞

¬озможно, среди нас найдутс€ люди, которые задумываютс€ о том, где можно заказать чистую артезианскую воду в  иеве. ¬ыгоднее всего заказывать еЄ в компании «¬одолей», котора€ успешно работает не первый год. ƒостаточно лишь зайти на сайт https://vodoliy.kiev.ua, чтобы заказать артезианскую воду с доставкой на дом или в офис. ¬ы можете указать необходимое количество бутылей и получить еще один в подарок при оформлении первого заказа. ¬ода, которую добывают из источника проходит п€ть этапов фильтрации. ¬месте с тем она не тер€ет своих полезных свойств и благодар€ природному составу, имеет благопри€тное действие на организм. ≈сли вз€ть за правило выпивать по два литра чистой артезианской воды в день, вы всегда будете себ€ хорошо чувствовать.


«апчасти дл€ телефона Huawei P8 lite 2017 Prague-L21 Gold

„етверг, 13 ƒекабр€ 2018 г. 10:46 + в цитатник

Huawei P8 lite 2017 Prague-L21 Gold. ЗÐ∞рядное устройство 5V/1A, White, 02220781

’очу рассказать вам о том, как можно выгодно приобрести запчасти дл€ мобильных телефонов. ѕодбираю подход€щую компанию дл€ сотрудничества, в первую очередь нужно обращать внимание не только на стоимость запчастей, но и на их качество. ¬ажно, чтобы запчасти к мобильным телефонам и другой техники были оригинальными. ѕокупа€ новые запчасти, вы можете быть уверенными, что они прослужат на прот€жении долгого времени. „то касаетс€ выбора запчастей дл€ телефона Huawei P8 lite 2017 Prague-L21 Gold, знайте, что здесь https://spparts.com.ua/categories/gold-1 они доступны в широком ассортименте. ¬ этом интернет-магазине можно приобрести качественные и оригинальные детали дл€ различных марок и моделей мобильных телефонов.

¬ы можете найти нужную деталь по бренду, типу, цвету, а также р€ду других характеристик. Ќо, если вы хотите быть полностью уверенными в полном соответствии выбранной запчасти с вашим гаджетом, следует выбирать деталь по серийному номеру. ≈сли у вас остались еще какие-то вопросы, можно проконсультироватьс€ с менеджерами компании, которые подберут лучший вариант. Ќа данный момент на некоторые предложени€ в компании действуют скидки. Ёто хороша€ возможность приобрести оригинальную запчасть к мобильному телефону или же к любой бытовой техники дл€ дома с максимальной выгодой и экономией.


Ќижнее белье дл€ всей семьи

¬оскресенье, 09 ƒекабр€ 2018 г. 13:53 + в цитатник

Стринги ÐґÐµÐ½ÑÐºÐ¸Ðµ Acousma T6365

¬ преддверии новогодних праздников многие провод€т свободное врем€ в поисках интересных товаров дл€ подарков. ƒл€ близких родственников можно выбрать домашнюю одежду, пижамы и даже нижнее белье. ¬ажно обращать внимание на качество товаров. ¬ интернет-магазине Ingrosso можно заказать нижнее белье дл€ мужчин, женщин и детей вот здесь https://www.ingrosso.net.ua/ с быстрой доставкой в свой город. ј сейчас на многие товары действуют новогодние скидки до 30%. Ёто хороша€ возможность не только купить обновки дл€ всей семьи, но и сэкономить часть бюджета, оформив заказ со скидкой и бесплатной доставкой.


…ога в ¬оронеже

¬оскресенье, 09 ƒекабр€ 2018 г. 13:20 + в цитатник

«ан€ти€ йогой без сомнений идут на пользу всем без исключени€. Ќе стоит думать, что йога св€зана лишь с религиозными предпочтени€ми. Ќа самом деле эта практика позвол€ет найти гармонию между внешним и внутренним миром, открыть новые возможности своего тела, а также улучшить физическую форму. …ога ¬оронеж проходит в уютной студии ћ€та. ¬ы можете записатьс€ на индивидуальные или же групповые зан€ти€. ≈сли купить абонемент, можно сделать неоценимый вклад в свое здоровье.  стати, первое пробное зан€тие стоит всего 150 рублей. «а эти деньги вы можете на практике узнать, что собою представл€ет хатха йога и получить массу положительных впечатлений от зан€тий.


“анцующий стул

ѕ€тница, 07 ƒекабр€ 2018 г. 13:30 + в цитатник

КÐ∞ртинкÐ∞ с текстом

¬ первую очередь эта информаци€ будет полезна дл€ тех, кто практически весь день проводит в сид€чем положении.  онечно же, такой образ жизни не может пройти без вреда дл€ здоровь€. ѕосле очередного рабочего дн€ человек чувствует усталость, боль в спине, шейном отделе, а все из-за того, что он практически не двигалс€ в течение дн€. ƒл€ того, чтобы избавитьс€ от болезненных ощущений в спине, улучшить здоровье позвоночника, советую купить танцующий стул, о котором здесь можно узнать подробнее, а также заказать с доставкой в свой регион. Ётот уникальный стул идеально подойдет дл€ детей и взрослых. “акже он будет насто€щей находкой дл€ пожилых людей. “еперь даже работа за компьютером не станет помехой в разминке позвоночника. ¬ы сможете совершать простые круговые движени€, наклон€тс€ из стороны в сторону, сид€ на стуле и реша€ рутинные задачи. ѕокупка танцующего стула станет хорошим вложением в свое здоровье.



ѕонравилось: 1 пользователю

—тойка€ помада

„етверг, 06 ƒекабр€ 2018 г. 10:37 + в цитатник

»нтересно, какой помадой вы пользуетесь? я люблю жидкую помаду, так как она легко наноситс€ и самое главное – придает губам увлажненный и соблазнительный вид.  стати, сейчас можно приобрести очень стойкую жидкую помаду по ссылке https://stoykayapomada.com.ua/ с очень хорошей скидкой и доставкой по ”краине. ≈сли вы хотите порадовать себ€ помадой, котора€ в этом сезоне находитс€ на пике попул€рности, советую перейти по ссылке и ознакомитьс€ с доступными предложени€ми. «а счет того, что в составе помады стало находитьс€ меньше увлажн€ющих веществ, она держитс€ на губах намного дольше, чем раньше. —мыть такую помаду водой не просто. ƒл€ того, чтобы убрать маки€ж с губ вам понадобитс€ мицел€рна€ вода.



ѕонравилось: 1 пользователю

Evasecret - интернет магазин нижнего бель€

—реда, 05 ƒекабр€ 2018 г. 14:45 + в цитатник

7370 бюстгÐ∞ÐїÑŒÑ‚ÐµÑ€ "бÐ∞ÐїÐºÐ¾Ð½ÐµÑ‚"

»нтересно, где вы предпочитаете покупать нижнее белье? ≈сли раньше приходилось тратить несколько часов на поиски подход€щего комплекта в магазинах города, то сегодн€ можно без труда приобрести красивое и сексуальное нижнее белье по ссылке https://www.evasecret.ru с доставкой в свой регион. ћногие товары можно приобрести по низким акционным ценам. ѕри этом ассортимент нижнего бель€ и колготок настолько большой, что кажда€ модница сможет подобрать лучшее предложение по своему вкусу, чтобы дополнить свой стиль и подчеркнуть женственность. Ќе секрет, что красивое нижнее белье придает женщине уверенность даже в том случае, если оно надето под деловой костюм. —мело заходите на страницы интернет-магазина Evasecret, чтобы выбрать красивую обновку.



ѕонравилось: 1 пользователю

ќчень нежные и м€гкие молочные коржики

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 19:42 + в цитатник

4276504_L2UxbMDdyd8 (700x544, 334Kb)

»нгредиенты:
ѕшенична€ мука 400 г 
—ахар 200 г 
ћаргарин 100 г 
яйцо куриное 1 штука 
ћолоко 80 мл 
–азрыхлитель 10 г 
¬анилин или ванильний сахар

1. ¬збить разм€гченное сливочное масло с сахаром, добавить €йцо, молоко и разрыхлитель (по вкусу можно добавить ванильный сахар). ƒобавить муку и быстро замесить м€гкое тесто. 

2. –аскатать пласт толщиной 6–7 мм. ‘ормочкой дл€ кекса выдавить коржики. 

3. —формированные коржики переложить на противень,смазать €йцом и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. —верху коржики немного зарум€н€тс€ — значит, готовы. √лавное — не передержать, иначе будут жесткие.

–убрики:   улинари€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕ≈—ќ„Ќџ… Ћ»ћќЌЌџ… ѕ»–ќ√

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 19:41 + в цитатник

4276504_NGeJ9FVmLgI (480x360, 46Kb)

Ћимонный пирог – это не только очень вкусно и ароматно. Ёто еще очень красиво, €рко и солнечно! “акой пирог вмиг поднимет настроение и раскрасит €ркими эмоци€ми любой, даже самый пасмурный день.

»нгредиенты:

ћука — 300 г;
Ћимон — 1 шт.;
ћасло сливочное — 180 г;
—ахарна€ пудра — 230 г;
–азрыхлитель теста – 8 г;
яйцо — 3 шт.
ѕриготовление:

»так, начинаем готовить пирог лимонный песочный. ¬ большой миске смешиваем муку, разрыхлитель и 100 г сахарной пудры. ќставшиес€ 130 г сахарной пудры пойдут в лимонный крем.

ƒобавл€ем 150 г масла сливочного. ≈ще останетс€ 30 г масла дл€ крема.

–уками растираем все в крошку.

ƒобавл€ем 1 €йцо. ќставшиес€ 2 €йца пойдут в лимонный крем.

Ѕыстрыми движени€ми замешиваем тесто. ќно получаетс€ податливым, м€гким и нежным.

“есто кладем в пищевой пакет и отправл€ем в холодильник на полчаса.

ѕока тесто в холодильнике, у нас как раз есть врем€, чтобы приготовить лимонный крем. ƒл€ начала выжимаем сок из лимона.

«атем сок процеживаем. Ёто удобно делать сквозь ситечко.

ќставшиес€ 30 г сливочного масла растапливаем. ≈сли у вас мало опыта в приготовлении кремов и соусов, лучше делать это на вод€ной бане.

  растопленному маслу добавл€ем процеженный лимонный сок.

«атем всыпаем оставшиес€ 130 г сахарной пудры.

“уда же отправл€ем оставшиес€ 2 €йца.

ѕосто€нно помешива€, готовим крем на маленьком огне (или вод€ной бане), пока он чуть не загустеет. Ёто занимает около 5-6 минут. —нимаем крем с огн€.

‘орму дл€ запекани€ застилаем пекарской бумагой. ¬ыкладываем в нее две трети теста и пальцами распредел€ем его по дну формы, попутно формиру€ бортики.

¬ыкладываем на тесто лимонный крем.

ќставшуюс€ часть теста раскатываем и нарезаем на полоски.

¬ыкладываем полоски на пирог в виде сетки.

¬ыпекаем лимонный пирог в разогретой до 180— духовке 30 минут. √отовый пирог охлаждаем, а потом подаем к столу.

–убрики:   улинари€

ћетки:  

Ѕыстрые тефтели в остром томатном соусе, идеально к пасте

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 19:40 + в цитатник
4276504_1xwbvFzLxe4 (466x700, 64Kb)
»нгредиенты:

„еснок — 4 зубчика
ѕерец острый — 1 ч. л.
ѕассата (измельченна€ м€коть помидоров в собственном соку)— 300 г
Ћук средний — 1 шт.
ѕетрушка — 4 ст. л.
ћускатный орех — 1/2 ч. л.
‘арш — 500 г
ѕанировочные сухари — 50 г
яйцо — 1 шт.

ѕриготовление:

1. ЌачнЄм с томатного соуса. Ќа высоком огне нагреем ложку оливкового масла. » обжарим пару зубчиков чеснока с чайной ложкой острого перца (кайенский мой любимый). √реем ровно до тех пор, пока не по€витс€ чесночный запах, минуту или две.
2. ƒальше добавл€ем пассату (300 г), это густой томатный соус, иногда с кусочками помидоров. ≈сли такого нет, возьмите томатный сок (400 г). » варим до тех пор, пока соус не станет гуще, здесь сами выбираете консистенцию. я добавл€ю столовую ложку уксуса (белый винный, около 6 %, можете разбавить обычный).
ћелко рубим среднюю луковицу и ещЄ пару зубчиков чеснока. ќбжариваем на сильном огне до прозрачности лука. ≈сли любите €ркий вкус, жарьте до карамелизации.
3. ѕриготовьте чашу с фаршем (500 г, у мен€ свинина и гов€дина 1:1, можно вз€ть один вид м€са).
4. ƒобавл€ем в него мелко рубленную петрушку (4 ст. л.) и мускатный орех (1/2 ч. л., если нет, не добавл€йте).
5. ≈щЄ панировочные сухари (50 г). ≈сли есть возможность, купите хлопь€ дл€ панировки креветок (обычно в €понских отделах), они мне больше нрав€тс€ и свою функцию выполн€ют интереснее.
6. ƒобавл€ем €йцо, оно скрепит будущие шарики.
», наконец, обжаренные лук и чеснок.
7. —мешиваем всЄ до однородности. Ётот фарш получаетс€ не слишком липкий и работать можно сухими руками. —делайте шарики нужного вам размера. ќбычно это «грецкий орех». я делал побольше, вышло 15 штук.
8. Ќакройте плЄнкой и уберите в холодильник на полчаса. Ётот шаг важен тем, что даст большую корочку и сочность внутри. ≈сли спешите, можно и не убирать.
9. ќбжариваем на оливковом масле на сильном огне. “ут пара секретов. ¬сегда кладЄм в сковороду столько продуктов, чтобы между ними было приличное состо€ние. ≈сли навалите все тефтели сразу — они будут тушитьс€, а не жаритьс€. ѕункт второй: не нужно посто€нно помешивать или двигать их. ѕоложили, ждем минуту другую, пока корочка не по€витс€. ѕотом поворачиваем и снова ждЄм.
10. »де€ така€, чтобы получить со всех сторон приличную корочку, тем самым мы запечатываем сок внутри. Ќа это уйдет минут 10. » вот когда тефтельки уже обжарились со всех сторон, можно подержать их ещЄ минут 6-8, чтобы прожарились изнутри. «десь всЄ, конечно, от размера зависит. ѕоэтому если сомневаетесь, лучше разломите одну и посмотрите, прогрелс€ ли центр достаточно.
11.  огда все тефтельки будут готовы, складываем их в сковороду и заливаем соусом. ѕрогреваем пару минут. ¬о-первых, соус и тефтели будут одной температуры, а, во-вторых, они напитаютс€ ароматом соуса.
12. ¬сЄ, подаЄм сразу же с гарниром или без. ƒл€ мен€ идеально здесь использовать толстые спагетти. ¬ообще паста, соус и тефтели — очень крутое сочетание. ћожно сделать сливочный белый соус, тоже будет красиво и вкусно.
–убрики:   улинари€

ћетки:  

—јћџ≈ Ќ≈∆Ќџ≈ Ѕ”Ћќ„ »

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 19:39 + в цитатник
4276504_gVkz2xJKI3I (604x319, 36Kb)
»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
300 г муки
135 мл молока
1 €йцо
2 ст.л. сахара
1/2 ч.л. соли
1 ч.л. сухих дрожжей (или 12 г свежих)
30 + 30 г сливочного масла

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈:
ѕодогреть половину молока, развести дрожжи и ложку сахара ѕодогреть вторую часть молока, растопить в нем 30 г масла, вторую ложку сахара, затем добавить €йцо разболтать. ѕросе€ть муку с солью в миску, сделать углубление, в серединку влить молоко с €йцом и начать замешивать тесто «атем влить молоко с дрожжами, хорошо вымесить тесто, покрыть миску плЄнкой и поставить в тепло на 1,5-2 часа, пока тесто не увеличитс€ вдвое. я делала по другому.¬от, дрожжи у нас уже подошли я их вылила в молочно-€ичную смесь и перемешала. «атем стала добавл€ть понемногу просе€нную муку и перемешивать тесто ложкой
 огда тесто становилось таким густым, что ложкой мешать уже было трудно.

я выкладывала тесто на посыпанный мукой стол » начинала уже месить руками ¬ымешивала тесто хорошо, минут 10. «атем € возвращала его снова в чашку, накрывала полотенчиком и в теплое место на часик дл€ увеличени€ объема в 2 раза. “есто подошло. ѕомесить немного подн€вшеес€ тесто и раскатать на посыпанном мукой столе в пр€моугольник 20’40 см (так как € делала тройную норму теста, поэтому € разделила его на 3 части, а потом каждую раскатывала в пр€моугольник) («атем тесто € смазываю растопленным маслом). 

–азрезать тесто по длине пополам, затем нарезать пр€моугольники по 5 см шириной
—мазать пр€моугольники растопленным маслом, скатать неплотно в рулетики. ѕо узкой стороне и выложить один за другим, слегка внахлЄст на покрытый бумагой противень (€ бумагу не стелила). ƒать рассто€тьс€ булочкам примерно 30 минут, затем смазать их сверху растопленным маслом. ¬ыпекать при 180— 25 минут. ќстудить на противне, покрыв полотенцем, чтобы булочки остались м€гкими (€ на решетке, не накрыва€).
–убрики:   улинари€

ћетки:  

ћолочный ломтик в домашних услови€х

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 19:38 + в цитатник

4276504_MckNgXVf5mk (512x553, 44Kb)

»нгредиенты:

ƒл€ теста:
яйца — 4 шт.
ћасло растительное — 100 мл
—ахар — 80 г
ћука — 80 г
ћолоко — 20 мл
 акао-порошок — 2 ст. л.
–азрыхлитель — 1 ч. л

ƒл€ суфле:
ћолоко сгущенное — 200 мл
—метана 20% — 200 мл
ћолоко — 100 мл
—ахар — 50 г
∆елатин — 20 г
¬анильный сахар — 1 пакетик

ƒл€ глазури:
Ўоколад

ѕриготовление:

1. ѕодготовить продукты дл€ теста. —оединить просе€нную муку, какао и разрыхлитель. ќтделить желтки от белков. Ѕелки взбить с помощью миксера в пышную и стойкую пену.
2. ∆елтки взбить с сахаром, затем добавить молоко и растительное масло. ¬сЄ хорошо взбить до однородного состо€ни€. ¬ылить желтковую массу в мучную смесь.
3. ’орошо перемешать с помощью лопатки или ложки до однородности. «атем добавить в тесто белки.
4. јккуратно перемешать белки с тестом. “есто получитс€ не густое, можно сказать, льющеес€.
‘орму дл€ выпекани€ слегка смазать растительным маслом. ¬ылить тесто в форму и поставить в разогретую духовку. ¬ыпекать корж при 180-200°C примерно 30 минут до сухой зубочистки (в рецепте использовалась форма 30х22 см).
5. ѕриготовить суфле. ѕодготовить продукты. ∆елатин залить холодным молоком и оставить на 10-15 минут дл€ набухани€.
6.  огда желатин набухнет, поставить его на огонь и прогреть до полного растворени€, но не кип€тить. ¬ чашу блендера влить сгущЄнку, сметану и желатиновую смесь. ƒобавить ванильный и обычный сахар.
7. ¬збить на высокой скорости смесь до однородного состо€ни€. √отовый корж остудить и разрезать на два коржа.
8. √отовить молочные ломтики в той же форме, в которой выпекалс€ корж. ¬ыложить на дно формы один корж. ¬ылить поверх коржа суфлейную массу. —верху аккуратно положить второй корж и слегка прижать. Ќакрыть форму пищевой плЄнкой и убрать в холодильник на ночь.
8.  огда суфле застынет, аккуратно достать коржи с суфле: провести ножом по краю формы, затем аккуратно перевернуть форму на стол. Ќарезать острым ножом молочные ломтики любой формы. 
9. ѕриготовить глазурь: растопить шоколад на вод€ной бане. јккуратно покрыть верх ломтиков шоколадом и дать врем€, чтобы шоколад застыл. 

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

»зготовление вывесок

ѕ€тница, 30 Ќо€бр€ 2018 г. 15:12 + в цитатник

ÐШÐЈÐ³Ð¾Ñ‚Ð¾Ð²ÐїÐµÐ½Ð¸Ðµ вывесок

ќткрыва€ магазин, парикмахерскую или же любую другую компанию, в первую очередь нужно подумать, как привлечь внимание потенциальных клиентов. ¬ажно установить на свое заведение €ркую вывеску, котора€ гармонично впишетс€ в общую концепцию вашей компании. —оветую заказывать рекламные вывески по ссылке https://o-d.by/signs/ в рекламном агентстве «ќранжевый дельфин», которое успешно работает 16 лет. »менно здесь можно заказать изготовление различных видов вывесок, билборды, а также размещение другой наружной рекламы.


ѕылесос-робот Philips FC8822/01 серый

„етверг, 29 Ќо€бр€ 2018 г. 13:30 + в цитатник

ÐŸÑ‹ÐїÐµÑÐ¾Ñ-робот Philips FC8822/01 серый

Ѕлагодар€ акци€м, которые провод€т магазины техники дл€ дома в преддверии новогодних праздников, удалось оценить работу робота пылесоса на практике.  упила пылесос-робот Philips FC8822/01 серого цвета вот здесь https://www.grand-tehno.com/butovaya-tehnika/melka...-robot-philips-fc8822-01-seruj в магазине "√ранд“ехно", причем, удалось сэкономить на покупке чуда техники около 7000 рублей. ѕри этом получила робот пылесос с быстрой и бесплатной доставкой на дом и официальной гарантией от производител€. ¬ интернет-магазине https://www.grand-tehno.com можно приобрести любую технику с дополнительной скидкой, если оплачивать заказ банковской карточкой.  роме того, всегда можно вернуть или обмен€ть товар, если по каким-то причинам он не подошел или же вы нашли производственный брак. ¬озможно, вы также найдете немало интересных предложений и захотите купить технику дл€ дома перед новогодними праздниками.


√де заказать рекламу?

ѕонедельник, 26 Ќо€бр€ 2018 г. 17:41 + в цитатник

Ќе секрет, что многие фирмы врем€ от времени заказывают полиграфическую продукцию, например, буклеты, каталоги, брошюры. — помощью каталогов те же фирмы косметики, книжные клубы поддерживают интерес клиентов к своей продукции и за€вл€ют об актуальных акционных предложени€х. ≈сли вы хотите заказать полиграфическую продукцию, переходите по ссылке https://woo.nsk.ru/, чтобы оставить за€вку онлайн. “акже компани€ занимаетс€ изготовлением сувениров и размещением наружной рекламы.


 омпьютерные комплектующие

„етверг, 22 Ќо€бр€ 2018 г. 19:17 + в цитатник

¬ преддверии новогодних праздников многие присматриваютс€ к смартфонам, планшетам и компьютерной технике, чтобы порадовать себ€ или же своих близких. ј ведь при покупке новенького гаджета или же компьютерных комплектующих хочетс€ также сэкономить. Ћучше всего покупать компьютерную технику в интернет-магазине https://sven.dp.ua/, который работает в ƒнепре. ¬ы можете в режиме онлайн изучить каталог и оформить заказ, купив акустику, видео технику, ћ‘”, ноутбуки и другие сопутствующие товары с максимальной выгодой. «десь также можно приобрести программное обеспечение по адекватной цене.


—истемный подход в обучении

—реда, 21 Ќо€бр€ 2018 г. 19:29 + в цитатник

”спешные люди никогда не останавливаютс€ на достигнутом. ќни посто€нно работают над новыми иде€ми, получают новые знани€, разрабатывают проекты, осваивают технологии за которыми будущее. ¬оспитывать успешную личность нужно в детском возрасте. «десь важно построить правильную систему обучени€, а также уделить особое внимание изучению иностранных €зыков и других наук. ¬озможно, вас заинтересует вот эта https://icu-triz.com/2018/10/06/немного-о-системном-подходе/ стать€, котора€ расскажет вам о системном подходе в обучении.  ак простроить успешную бизнес систему в будущем и на что в первую очередь стоит обратить внимание еще в детском уровне. ≈стественно, успешный человек должен хорошо разбиратьс€ в современных технологи€х, экономике, бизнесе. ¬се эти направлени€ можно изучать в ћеждународном детском университете ICU, который в насто€щее врем€ доступен и в ”краине. –екомендую всем родител€м перейти на официальный сайт детского университета и без спешки изучить все доступные программы и курсы, чтобы выбрать лучшее направление дл€ своего ребенка и привить ему качества успешного лидера.


–емонт коммерческого транспорта

¬оскресенье, 18 Ќо€бр€ 2018 г. 20:23 + в цитатник

ремонт коммерческого транспорта

Ќайти хороший автосервис в ћоскве не сложно, причем, даже в том случае, если интересует ремонт коммерческого транспорта и вы не хотите переплачивать лишние деньги за работу мастеров. ¬месте с тем, важно, чтобы ремонт или же обслуживание грузовика были проведены на самом высоком уровне, так как от этого зависит жизнь водител€ и других людей. ≈сли вас интересует кузовной ремонт грузовых автомобилей, достаточно лишь перейти по ссылке и ознакомитьс€ с актуальными ценами на доступные предложени€.


√ќƒ —¬»Ќ№», „“ќ Ќј— ∆ƒ≈“ ¬ 2019

¬оскресенье, 18 Ќо€бр€ 2018 г. 12:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Valentinka24 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√ќƒ —¬»Ќ№», „“ќ Ќј— ∆ƒ≈“ ¬ 2019

god-svini-kak-vstretit-2019

—овсем скоро наступит год свиньи, что нас ждет в 2019? Ќаступающий год пройдет под знаком ∆елтой «емл€ной —виньи, котора€ официально вступит в свои права 5 феврал€ 2019 года. ƒавайте разберемс€ в том, как подготовитьс€ к встрече нового года так, чтобы год —виньи принес нам только радость и благополучие. „то нас ждет в 2019?

god-svini-chto-nas-zhdet-v-2019

„то нас ждет в год свиньи в 2019 году

„тобы заручитьс€ поддержкой нового года, нужно красить квартиру и выбрать нар€д в природных цветах. ¬ первую очередь это желтый, коричневый, зеленый, васильковый. „то касаетс€ талисмана 2019 года, в его качестве выступает любое изделие из коралла.

—винь€ домашнее доброе животное. ¬ новом году люди, которые не встретили свою вторую половинку, могут кардинально изменить жизнь в лучшую сторону. »менно 2019 год будет благопри€тным дл€ новых знакомств и положит начало прочным отношени€м.

ј вот в финансовой сфере нужно быть начеку. Ќе нужно делать крупных капиталовложений. “акже нужно быть осторожнее с необдуманными денежными тратами. √од свиньи, что нас ждет в 2019 в карьере? ¬ сфере карьере дл€ представителей многих знаков зодиака откроютс€ отличные перспективы. ѕридетс€ часто ездить в командировки и именно в этих поездках перед вами могут открытьс€ новые перспективы.

ƒумаю, что уже сейчас можно создать новогоднее настроение с помощью лучших новогодних фильмов, которые мы любим пересматривать каждый год в канун рождества. Ёти добрые и светлые комедии подар€т вам праздничное настроение и застав€т от души посме€тьс€. »нтересно, а какие фильмы вы любите смотреть на новый год? Ќаверн€ка, каждого есть свои семейные традиции.

god-svini-2019

√од ∆елтой —виньи – основные характеристики

Ћюди, которые родились в год —виньи, удел€ют много времени своему образованию и саморазвитию. ¬месте с тем они не люб€т шумных компаний, да и вообще стараютс€ проводить врем€ в кругу близких и друзей. Ќежелание общатьс€ с чужими людьми делает  абанчиков слишком наивными и доверчивыми. –еальна€ жизнь оказываетс€ далекой от их представлений. ј вот при столкновении с людской подлостью они станов€тс€ эгоистичными с острым характером. Ќо такое отношение они про€вл€ют только к чужим люд€м. ј вот в семье  абаны раскрываютс€ с самых лучших сторон. ќни готовы пожертвовать всем ради близких.

 ак встретить 2019 год

kak-vstretit-2019-god

ћы уже разобрались в том, что собою представл€ет год свиньи, что нас ждет в 2019, а теперь хочу рассказать вам, как встретить новый 2019 год, чтобы он прошел под счастливой звездой.

 ак оформить квартиру к новому году

ѕервым делом нужно подумать об украшении новогодней елки и хорошо, если она будет выдержана в цветах, которые характеризуют символ наступающего года. ¬ этом году вы можете про€вить свою фантазию при украшении новогодней елки.

“еперь мы знаем, к каким цветам благоволит —винка. ƒл€ встречи нового года нужно выбрать €ркий нар€д в желтом, золотом, коричневом или зеленом цвете. “о же самое касаетс€ и оформлени€ интерьера квартиры. “акже при выборе новогоднего декора, советую обратить внимание на издели€, которые выполнены из натуральных материалов, например, дерева, глины, натуральных камней. “акие издели€ станут вашим талисманом и принесут удачу.

ѕодбира€ идеи дл€ праздничного оформлени€ своего жилища, советую украсить дом композици€ми из листьев и цветов и, конечно же, еловыми композици€ми из живых веточек. ќт того насколько грамотно будет оформлен интерьер квартиры, напр€мую зависит то, как пройдет 2019 год —виньи и что он нам принесет.

chto-dolzhno-byt-na-novogodnem-stole

„то должно быть на праздничном столе

”читыва€, что наступающий год пройдет под знаком ∆елтой «емл€ной —виньи, не нужно подавать н праздничный стол свинину. ƒа и в течение года лучше воздержатьс€ от этого м€са, чтобы не переживать о том, что ждать в год —виньи, если талисман рассердитс€ на нас. ј вот блюда из курицы, гов€дины, баранины и кролика можно подавать без малейших опасений. »деальным выбором дл€ праздничного стола станет запеченна€ птица, утка или курица с фруктами.

“акже на праздничном столе во врем€ встречи нового 2019 года об€зательно должны быть всевозможные закуски, салаты, сырные и колбасные нарезки, зелень, свежие овощи и фрукты. ¬сем известно, что —винь€ любит хорошо покушать, поэтому , чем больше блюд будет на праздничном столе, тем добрее к вам будет символ наступающего года.

“еперь мы знаем, когда наступит год свиньи и что нас ждет в 2019.

 

»сточник http://vsedlianas.ru/god-svini-chto-nas-zhdet-v-2019/

 

–убрики:  –азное

 нига - путь к успеху и самореализации

—уббота, 17 Ќо€бр€ 2018 г. 20:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Florsita [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 нига - путь к успеху и самореализации

 нига - путь к успеху и самореализации

 ниги делают нас мудрее, позвол€ют шире смотреть на жизнь и, в конце концов, делать шаги к саморазвитию. Ќекоторые могут сказать, что читать скучно, но это совершенно не так. „итать не скучно, а очень даже интересно. Ќе удивительно, что во врем€ стремительного развити€ информационных технологий книги по-прежнему не утратили своей попул€рности. ќни все также любимы многими.

 нига – путь к совершенству

Ќередко человек чувствует себ€ скованно, неуютно в кругу незнакомых людей. ¬озможно, это из-за того, что у вас просто нет общих тем дл€ разговора. Ќезнакомые люди, как правило, в самом начале общаютс€ на абстрактные темы, дел€тс€ своими впечатлени€ми о происход€щем в мире, обсуждают литературу, кино, театр. “емы могу быть самыми разными, но, чтобы в любой ситуации уметь легко поддержать разговор, вам нужно читать.

¬едь именно книги позвол€ют познавать окружающий мир, шире смотреть на различные ситуации и быстро находить решение той или иной проблеме.  огда мы читаем, то представл€ем в воображении тыс€чи образов и картинок. ¬о врем€ чтение, мы тренируем мозг, запоминаем информацию в отличие от просмотра телевизора, при просмотре которого мы просто бездумно смотрим на экран. Ќе удивительно, что от такого бездействи€ по прошествии нескольких часов у телевизора даже начинает болеть голова. ѕоэтому, как не крути, а чтение во много раз превосходит просмотр любимых сериалов и телепередач.

какие книги читать

 акие книги читать

„итать можно и нужно самые различные книги. Ќе стоит сковывать себ€ в несуществующих границах. Ќе ограничивайтесь лишь приключени€ми романами или же прикладной литературой. „итайте всего понемногу, ищите самые интересные дл€ себ€ жанры, читайте, как классиков, так и современных попул€рных в наше врем€ авторов. “ак вы сможете очень скоро определитьс€ с любимой литературой и чтение будет приносить не только пользу дл€ ума, но и давать ощущение отдыха, наслаждени€. ƒа, именно наслаждени€, так как большинство книголюбов именно наслаждаютс€ от самого процесса чтени€ книг.

Ќе секрет, что женщины обожают читать романы. ¬ наше врем€ можно найти по-насто€щему прекрасные книги. ќдни из них несут в себе светлую грусть, другие жизнеутверждающие, третьи написаны с юморов или же рассказывают о неверо€тных приключени€х главных героев, которые с честью выход€т даже из самых сложных ситуаций. ≈сли говорить о красивых любовных романах, то советую вам прочесть книгу ƒжоджо ћойес «ƒо встречи с тобой». Ќа мой взгл€д, это одна из лучших книг в этом жанре. ќна заставит вас плакать и сме€тьс€ одновременно. ¬ы будете переживать за главных героев.  нига очень поучительна€ и позвол€ет взгл€нуть на жизнь по-новому. ѕосле прочтени€ «ƒо встречи с тобой» € еще несколько дней ходила под впечатлением, а саму книгу прочла всего за полтора дн€.

читай хорошие книги

’ороша€ книга – читай, нет – бери другую

ѕлохих книг не существует, но есть те, которые мы прочитываем всего за пару дней, а есть те, которые можем читать недел€ми и даже мес€цами. ¬се зависит от индивидуальных вкусов и предпочтений в литературе каждого из нас. —частье еще в самом начале книги осознавать, что у теб€ в руках насто€щее сокровища. ’орошие книги можно прочесть за один-два дн€, а можно читать понемногу наслажда€сь каждым новом поворотом в сюжете, каждым диалогом главных героев. Ќо есть и такие, которые не вызывают особых эмоций. ¬роде бы книга не очень интересна€, а человек все-таки читает еЄ, наде€сь, что даже будет интересней или же, чтобы узнать, чем, в конце концов, закончитс€ дело.

Ќа мой взгл€д, на свете есть огромное количество потр€сающих книг, чтобы тратить свое врем€ на чтение нужной или же не интересной  вашей точки зрени€. ¬озможно, просто эту книгу следует прочесть, когда вы будете чуть старше или же после определенного событи€ в жизни, чтобы пон€ть еЄ. ј пока, если книга не интересна, просто отложите еЄ в сторону и беритесь за чтение интересной дл€ вас литературы.

книга - путь к богатству и самореализации

 нига – путь к богатству и саморазвитию

Ќе устану повтор€ть, что читать нужно не один жанр, а самые разные книги. „итайте романы, детективы, приключени€, фэентези, фантастику, чтобы потом выбрать лучшее дл€ себ€. ћожно остановитьс€, например, на любовных романах или же читать только жизнеутверждающие книги. Ќо тогда вы сами установите перед собой границы, невидимые рамки, которые будут вас сковывать. Ћучше прочесть хот€ бы по одной книги каждого жанра, чтобы иметь общее представление и в дальнейшем выбирать книги по своему вкусу.

ѕочерпнуть полезное можно не только из книг, но и из фильмов. ƒаже новогодние фильмы учат нас ценить семейные ценности, делать добро и верить в чудеса. Ќовый год не за горами, поэтому советую изучить подборку новогодних фильмов, в которой вы можете найти старые добрые советские комедии, а также американские фильмы про новый год и рождество.

книги

 нига может открыть в вас талант

ѕомимо художественных книг, также советую покупать и прикладную литературу, а также книги по саморазвитию, бизнес книги. ’удожественные книги заставл€ют сопереживать геро€м, окунают нас в увлекательный мир приключений или же позвол€ют пережить одну из самых прекрасных романтических историй. Ќо прикладна€ литература позвол€ет открыть дл€ себ€ какие-то новые навыки, научитьс€ шить, в€зать, готовить. ¬се это в жизни об€зательно пригодитс€.

» даже если вы домохоз€йка, советую прочесть хот€ бы парочку бизнес книг. ¬озможно, именно они станут тем толчком, чтобы начать свой путь к успеху. ѕричем, в наше врем€ активное развитие информационных технологий позвол€ет, даже сид€ дома с ребенком заниматьс€ своей карьерой, работать, учитьс€ и открывать в себе новые таланты. Ќапример, можно стать фрилансером и работать на дому. ƒелать верстку сайта, создавать красивый дизайн, баннеры, писать тексты или же редактировать их. ¬озможностей очень много. ј дл€ того, чтобы чего-то в жизни достичь, об€зательно нужно приложить усили€.

чтение книг

„итай, думай, учись!

„итайте! „тение учит нас думать, тренирует пам€ть, мышление, даем нам знани€. „итайте в год хот€ бы 50 книг. ¬озможно, некоторым может показатьс€, что это очень много. Ќо нет. „ита€ в день хот€ бы по 30 страниц, за неделю вы прочтете одну книгу. —ейчас можно читать не только книги в переплете, но и электронные книги на своем планшете, смартфоне или же специальной читалке. ’от€ € все же придерживаюсь мнени€, что нет большего удовольстви€ дл€ книголюба, чем держать в руках свою любимую книгу и путешествовать вместе с геро€ми.

„ита€ книги, мы не сковываем себ€ никакими рамками. «десь нет никаких ограничений в бюджете, как в киноиндустрии. —мотр€ фильм, мы видим лишь то, что нам хот€т показать, воспринимаем информацию через чужую призму. „ита€ книгу, мы сами создаем сюжет, воспроизводим в воображении те или иные картинки. ¬се зависит только от вашего кругозора и воображени€. „итать книги прекрасно. “ак что, дорогие друзь€, читайтесь, развивайтесь в новых дл€ вас направлени€х и делайте шаги к успеху.

»сточник http://vsedlianas.ru/kniga-put-k-uspehu-i-samorealizatsii/


ќблепиховый мармелад

—уббота, 17 Ќо€бр€ 2018 г. 20:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ My_dreams27 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќблепиховый мармелад

6175160_oblepihovyimarmelad (492x700, 192Kb)

Ќам понадобитс€:

400 гр. облепихи

350 гр. сахара

пектин 10 грамм.

–ецепт приготовлени€:

ќблепиху пробиваем блендером. ѕротираем через сито, чтобы избавитьс€ от косточек и кожицы. ƒолжно получитьс€ 300 г пюре. 50 г сахара смешиваем с пектином. ќстальной сахар добавл€ем в облепиховое пюре.

—тавим на средний огонь и варим до закипани€. «атем при посто€нном помешивании вводим смешанный с сахаром пектин. ¬арим около 5 минут. ‘орму или контейнер (у мен€ 20*13 см) застилаем пергаментом.

¬ливаем в нее мармелад. ќставл€ем застывать при комнатной температуре - это займет около 2 часов. ѕереворачиваем застывший мармелад на доску, снимаем пергамент.  ладем на него мармелад вверх той частью, что прилегала ко дну контейнера, и оставл€ем на ночь.

Ќазавтра нарезаем пласт на кусочки - у мен€ получилось 40 кубиков. ќбваливаем каждый кубик в сахаре (лучше, если сахар дл€ обсыпки будет мелким). ѕодаем. ѕри€тного аппетита! 


Ћепнина из гипса

ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2018 г. 19:32 + в цитатник

Ћепной декор смотритс€ очень красиво, при этом он гармонично вписываетс€ в любой дизайн интерьера. ≈сли вы хотите сделать интерьер квартиры красивым, оригинальным и благородным, можно здесь заказать декоративные издели€ из лепнины. ¬ насто€щее врем€ лепнина из гипса пользуетс€ большой попул€рностью. ¬ы можете заказать изготовление фризов, карнизов, розеток, гирл€нд и других изделий из гипса. ƒекор из лепнины можно гармонично вписать даже в дизайн интерьера, который выполнен в стиле хай-тек. Ћучше всего лепнина смотритс€ в просторных помещени€х с высокими потолками. –усска€ лепна€ артель предоставл€ет своим клиентам возможность приобрести лепной декор по выгодным и разумным ценам.


Ћ≈„≈Ќ»≈ √ќ–Ћј Ѕџ—“–ќ » Ё‘‘≈ “»¬Ќќ

„етверг, 15 Ќо€бр€ 2018 г. 20:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ My_dreams27 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћ≈„≈Ќ»≈ √ќ–Ћј Ѕџ—“–ќ » Ё‘‘≈ “»¬Ќќ

lechenie-gorla-bystro-i-ehffektivno

Ѕоль в горле, как правило, вызвана общим переохлаждением организма или же развитием воспалительных процессов. ¬ холодное врем€ года риск заболеть возрастает в разы. ѕоэтому, возникает вопрос, как провести лечение горла быстро и эффективно. ¬ылечить горло можно даже за один день с помощью проверенных народных средств.

Ћечение горла быстро и эффективно народными средствами

Ѕоль в горле может возникнуть по таким причинам:

  • ќбщее переохлаждение организма;
  • –азвитие воспалительных процессов в горле;
  • ¬дыханию пыли;
  • ”потреблени€ слишком холодной пищи;

¬ случае, если боль в горле вызвана не хроническими заболевани€ми, с этой проблемой можно справитьс€ с помощью медикаментов, которые можно купить в любой аптеке или же благодар€ средствам народной медицины, которые всегда спасали наших мам и бабушек.

„то помогает быстро сн€ть воспаление и боль в горле:

  1. »нгал€ции.
  2. ѕолоскани€.
  3. √ор€чие чаи.
  4. »нгал€ции.

Ётот метод известен уже не один век. ќн действительно показывает хорошую эффективность. ¬ы можете купить ингал€тор в аптеке или же сделать его самосто€тельно. ƒл€ этого нужно залить в небольшой чайничек кип€ток и добавить в него целебные травы, эфирные масла, чеснок или же другие добавки. ¬озьмите носик чайничка в рот и вдыхайте целебный пар на прот€жении 10 минут. “акую процедуру нужно выполн€ть хот€ бы пару раз в день.

poloskaniya-gorla

ѕолоскани€ – лучший способ лечени€ горла быстро и эффективно

≈сли боль в горле вызвана простудой, а не вирусной инфекцией, в первую очередь нужно включить полоскани€ в свою программу и тогда уже после первого дн€ вы почувствуете заметное облегчение. ƒаже несмотр€ на то, что € частенько болею зимой, благодар€ хроническому тонзиллиту, полоскани€ горла фурацилином помогают сн€ть боль уже в первый день.

ћожно купить готовый раствор фурацилина или же приготовить его, растворив таблетку фурацилина в 100 мл. теплой кип€ченой воды. “акже можно полоскать горло трав€ными насто€ми, или раствором из соды и соли. Ќо фурацилин €вл€етс€ одним из самых эффективных, доступных и что самое главное  - недорогих методов. “олько не забывайте, что полоскать горло нужно не менее 4-5 раз в день.

Ѕоль в горле беспокоит и детей, и взрослых. ѕоэтому советую прочитать еще больше советов о том, как избавитьс€ от боли в горле и быстро вылечить простуду.

chai-ot-boli-v-gorle-kartinka

√ор€чие чаи – уберут першение в горле и снимут боль

Ќе рекомендую использовать гор€чий чай в качестве основного метода, особенно, если вы проводите лечение горла ребенку, но вместе с тем они помогут облегчить непри€тные ощущени€ в горле на прот€жении курса лечени€. ƒругими словами, если вы будут полоскать горло несколько раз в день и между полоскани€ми пить чаи с лимоном и медом, €годные морсы, гор€чее молоко и другие гор€чие напитки, вы сможете существенно улучшить свое самочувствие уже в первый день болезни. ќчень хорошо см€гчает горло и убирает боль чай из лепестков чайной розы.

“еперь вы знаете, как проходит лечение горла быстро и эффективно у детей и взрослых. ѕридержива€сь этих нехитрых советов, вы сможете уменьшить простуду и убрать боль в горле уже после первого дн€ болезни. » не забывайте, что во врем€ простуды нужно придерживатьс€ постельного режима и находитьс€ в тепле.



»сточник http://vsedlianas.ru/lechenie-gorla-byistro-i-effektivno/


Ё‘‘≈ “»¬Ќџ… ƒќћјЎЌ»… ћј——ј∆ ƒЋя Ћ»÷ј » “≈Ћј

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 19:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћир_здоровь€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ё‘‘≈ “»¬Ќџ… ƒќћјЎЌ»… ћј——ј∆ ƒЋя Ћ»÷ј » “≈Ћј

домашний массаж

«аметили, что чаще стала мучить усталость? “огда самое врем€ сделать домашний массаж, причем, дл€ этого не об€зательно идти в массажный салон. ћожно сделать легкий, но эффективный массаж самосто€тельно в домашних услови€х.

ƒомашний массаж: основные техники

¬сего ли 5-10 минут массажа в день позвол€т сн€ть усталость, повысить тонус, улучшить настроение. ƒомашний массаж доказал свою эффективность. Ќо также важны процедуры дл€ обновлени€ кожи, с помощью которых можно даже убрать мелкие морщинки. √лавное – знать основные техники массажа дл€ каждой отдельной области тела и следовать советам. “огда вы получите максимум пользы от самомассажа.

ƒелать массаж нужно, начина€ с лица, переход€ плавными движени€ми на шею. ƒалее прорабатываем по€сницу, спину, грудь, заканчива€ массажем рук и ног. ≈сли вам сложно сделать массаж всего тела самосто€тельно, подключите к этому делу мужа или детей. ѕусть они помогут вам обрести бодрость и хорошее настроение.

ѕоддерживаем лицо в тонусе

массаж лица

»збавитьс€ от усталости на лица и даже от маленьких морщинок может легкий массажа делать, сделать который совсем не сложно. Ѕолее того, массажа лица даже выводит токсины из организма, улучшает выработку коллагена. Ќачнем с того, что выберем масло дл€ массажа. ¬ыбирает массажное масло дл€ лица осторожно, так как кожа здесь очень чувствительна€, поэтому перед нанесение на лицо протестируйте масло на зап€стье, а именно слегка вотрите его в кожу и посмотрите не по€вилось ли покраснение в течении 10-20 минут.

«атем можно смело приступать к массажу лица, использу€ это масло. јккуратненько наносим массажное масло на руки, легонько его растираем и поглаживаем руками кожу.  аждый участок лица требует особого подхода. ѕеред массажем следует очистить кожу лица и лучше всего сделать это с помощью домашнего мыла, которое можно приготовить самосто€тельно.

ѕравильна€ техника массажа лица

техника массажа лица

Ћоб – двигаемс€ массажными движени€ми от середины лба в стороны.

√лаза массажируем осторожно, слегка дотрагива€сь к кожу, начина€ от внешних краев глаз, заканчива€ внутренними.

ћассаж щек должен начинатьс€ с центра, плавно передвига€сь к вискам.

ѕодбородок массажировать нужно также, начина€ с середины, заканчива€ движени€ми в сторону ушей.

Ўею нужно массажировать снизу вверху и с центра в стороны.

Ћицо и шею массажировать нужно лишь слегка притрагива€сь к коже кончиками пальцев. Ќе стоит т€нуть кожу массажными движени€ми, так как вместо омоложени€ вы рискуете получить обратный эффект. ѕоэтому очень важно соблюдать технику массажа лица и шеи, так как кожа здесь сама€ нежна€.

Ќа выполнение массажа лица отводитс€ около 10 минут. «а это врем€ вы должны проработать все точки на лице и шеи, что позволит их активизировать и улучшить кровообращение. Ќе стоит злоупотребл€ть массажем лица и делать его каждый день. ƒостаточно удел€ть этой процедуре по 10 минут 2-3 раза в неделю. Ёффект будет заметен практически сразу.

–азминка дл€ шеи

ƒела€ массаж лица, не забудьте разм€ть шею. ¬едь за день работы, суставы застаиваютс€.   концу дн€ по€вл€ютс€

разминка дл€ шеи

непри€тные боли, и даже хруст. Ёто очень плохо дл€ здоровь€. „тобы предотвратить возможные проблемы со здоровьем, нужно удел€ть особое внимание разминки шейного отдела. ќсобенно, это касаетс€ тех, кто долго сидит за компьютером, пишет, целый день готовит еду или же стоит за прилавком. ¬едь в этих случа€х нагрузка на шею колоссальна€.

ƒл€ начала сделайте нехитрые движени€. ѕросто по несколько раз наклоните голову в разные стороны. ’орошенько раст€ните шею при наклонах, но только не переусердствуйте. “еперь сделаем легкий массаж шеи. Ќаклоните голову слегка вперед и как бы пощипыва€, разомните шейный отдел сзади. “акже сделайте массаж ушей, что в свою очередь снимет нервное напр€жение. ѕосле нескольких минут самомассажа и наклонов, вы почувствуете тонус и будете готовы с новыми силами приступить к работе.

ћассажа груди поможет вернуть упругость

  массажу груди нужно подходить очень осторожно. ѕри этом делать его необходимо, если вы хотите вернуть груди утраченную форму. Ќа руки нанесите любимое массажное масло и легкими поглаживающими движени€ми, массажируйте груди в направление к центру. ѕри массаже груди не стоит трогать соски. —ами движени€, повторюсь, должны быть плавными и нежными. ѕосле самомассажа груди, можно вытереть еЄ влажным махровым полотенцем.

ћассаж – скульптор талии

массаж талии

— помощью массажа в домашних услови€х можно вылепить талию. » поможет в этом корица с медом дл€ похудени€, а точнее напиток здоровь€ на основе этих компонентов. ƒавно мечтаете избавитьс€ от вис€щих боков? “огда попробуйте легкую разминку, котора€ поможет улучшить пищеварение, выведет шлаки и станет эффективным помощником в борьбе с  жировыми отложени€ми.

—амый эффективный – медовый массаж. ѕеред началом массажа наденьте простую одежду, которую не жалко испачкать, если мед вдруг попадет на ткань. Ќамажьте руки медом и начните поглаживать брюшную полость, а проблемные зоны можно легонько пощипать медовыми пальчиками. ѕо завершении массажа, проорите тело влажным махровым полотенцем.

ќчень хорошую эффективность на равно с медовым показал водный массаж. Ќе стоит погружатьс€ в воду, чтобы его выполнить. ƒостаточно лишь вооружитьс€ душем, сделать максимальный напор и направить его на проблемные участки. “акой вид массажа идеально подходит дл€ бедер и €годиц. “акже важно знать, как защитить кожу от солнца в летнее врем€ года.

–елакс массаж

Ќу, а дл€ того, чтобы успокоитьс€, советую сделать массаж зап€стий. — древних времен известно, что на зап€сть€х

массаж зап€стий

расположены точки, которые позвол€ют сн€ть усталость и раздражение. ƒаже в моменты злости и агрессии, если надавить на эти точки, человек сразу почувствует успокоение. “акой массаж очень попул€рен и в наши дни. ƒаже во врем€ маникюра вам делают массаж зап€стий, что помогает успокоитьс€ и расслабитьс€. Ќачинайте такой массаж дома пр€мо с кончиков пальцев, двига€сь к середине ладони и плавно, переход€ на зап€стье. ¬тирайте массажное масло в руки и зап€сть€ на прот€жении нескольких минут. «атем остатки масла можно сн€ть бумажным полотенцем.

¬от такие несложные техники домашнего массажа очень легко выполн€ть самосто€тельно. ѕопробуйте! ¬едь 10 минут массажа помогают избавитьс€ от стресса и усталости намного лучше, чем полчаса пассивного отдыха. » не забудьте помассажировать ножки, уделив особое внимание п€точкам и уходу за ними.

»сточник http://vsedlianas.ru/effektivnyiy-domashniy-massazh-dlya-litsa-i-tela/

–убрики:   расота и здоровье

—”ѕ≈– ¬ ”—Ќя“»Ќј »«  јЅј„ ј «ј 5 ћ»Ќ”“!

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 13:11 + в цитатник
4276504_IrRf5VrxG98 (640x480, 70Kb)
Ќежна€ запеканка из кабачка

¬ам потребуетс€:

 абачок — 1 шт.
‘арш — 300 г
ѕомидоры среднего размера — 3–4 шт.
–епчатый лук — 1 шт.
яйца куриные — 2 шт.
—метана — 100 г
—ыр — 100 г
“оматна€ паста — 2 ст. л.
—оль, перец черный молотый по вкусу
ћасло растительное

 ак готовить:

1. Ћюбой м€сной фарш (€ использовала свиной) обжариваем в растительном масле на медленном огне. —олим, перчим по вкусу.
2. –епчатый лук измельчаем. ƒобавл€ем в сковороду с фаршем и обжариваем.
3. «атем добавл€ем томатную пасту. ѕеремешиваем и тушим до готовности фарша. ќстужаем.
4. абачок очищаем от кожуры и сем€н. ≈сли вы используете совсем 
молоденький кабачок, то это делать совсем не об€зательно. Ќатираем на крупной терке. ≈сли есть сок, то натертый кабачок отжимаем и выкладываем половину на дно смазанной формы.
5. —верху, следующим слоем, помещаем готовый обжаренный м€сной фарш. –овно распредел€ем по всей поверхности. Ќакрываем оставшимс€ натертым кабачком.  абачок немного посолим.
6. ѕомидоры нарезаем на кружочки и выкладываем поверх кабачка. яйца взбиваем со сметаной, солим по вкусу.
7. яично-сметанную смесь выливаем в форму поверх кабачка.
8. —ыр натираем на мелкой терке (€ использовала плавленый сыр). ѕосыпаем подготовленную запеканку.
9. ‘орму отправл€ем в духовой шкаф дл€ запекани€ при температуре 200 градусов на 25–30 минут.
10. Ќежнейша€ запеканка из кабачка с фаршем готова к вашему столу.

ѕри€тного аппетита!
–убрики:   улинари€

ћетки:  

ƒомашние "“оффифи"

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 13:10 + в цитатник

4276504_B4yxrkuxUWs (700x525, 50Kb)

»нгредиенты:
- сливочный ирис - 240 г
- темный шоколад - 70 г
- сливки (10%) - 9 ст.л.
- масло сливочное - 1,5 ст.л.
- обжаренный фундук - 30-37 шт

ѕриготовление:
1. ћелко нарезанный твердый ирис растопить на вод€ной бане с добавлением 5 ст.л. сливок.
2. —н€ть с огн€ и добавить 1,5 ст.л. сливочного масла до однородной массы
3. „айной ложкой наливайте растопленный ирис в смазанные маслом формы (можно использовать силиконовые). —тарайтесь выбирать масло без запаха
4. Ќа каждую ириску положите по орешку
5. Ќа вод€ной бане растопите шоколад и постепенно добавьте в него 4 ст.л. сливок
6. ѕокройте конфеты поверх орехов шоколадом
7. ѕоставьте на 4-5 часов в морозильную камеру и затем аккуратно достаньте из формочек

–убрики:   улинари€

ћетки:  

ћедово-шоколадный торт с орехами

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 13:08 + в цитатник

4276504_ETTG_hcSwpY (700x507, 64Kb)

»нгредиенты:

ƒл€ теста:
● 1 €йцо
● 150 г. —ахара
● 30 г. ћаргарина
● 1 чайна€ ложка соды
● 2 столовые ложки меда
● 3 столовые ложки молока
● 400 г. ћуки
● 2 — 3 столовые ложки какао

ƒл€ крема:
● 1 €йцо
● 2 столовые ложки муки
● 100 г. сахара
● 300 мл. молока
● 300 г. сливочного масла
● грецкие орехи

ƒл€ глазури:
● 100 г. шоколада
● 100 г. сливочного масла

ѕриготовление:

¬се ингредиенты, кроме муки и какао, смешать и растопить на небольшом огне, варить до изменени€ цвета. —н€ть с огн€, добавить муку и какао и замесить тесто. –аскатывать част€ми, вырезать крышкой или другой формой одинаковые блины 4 – 5 мм. и выпекать на посыпанном мукой противне очень быстро, пару минут. Ќадо смести муку с коржей сухой кисточкой или полотенцем.
 рем:
яйцо взбить с сахаром, добавить муку и понемногу, помешива€ влить молоко.—варить заварной крем на вод€ной бане или на очень маленьком огне, посто€нно помешива€, до загустени€.
ќхладить. «атем взбить разм€гченное масло и по ложке добавл€ть заварную массу не перестава€ взбивать.
 оржи перемазать заварным кремом, посыпа€ орехами. ќставить при комнатной температуре на 1 — 2 часа, чтобы коржи пропитались.
√лазурь:
Ќа вод€ной бане растопить шоколад с маслом и залить сверху торт.
ѕоставить в холодильник дл€ застывани€.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€

ћетки:  

Ћ≈Ќ»¬џ≈ √ќЋ”Ѕ„» »

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 13:07 + в цитатник

4276504_DhFhuqZ8xKQ (604x453, 60Kb)

»нгредиенты:

● ‘арш-250 грамм,
● капуста 250 грамм,
● 0,5 стакана риса,
● 1 луковица,
● 1 морковь.,
● 3 зубчика чеснока,
● соль,
● перец,
● 1 €йцо.

ѕриготовление:

 апусту мелко порубить и ошпарить кип€тком, рис отварить до полуготовности, лук и морковь обжарить, чеснок измельчить.¬се смешать, добавить €йцо, соль, перец, специи.‘арш разделить на котлетки, обвал€ть в муке. ”ложить на смазанный противень, залить соусом и запекать при 170 градусах 30 минут.—оус:1 столова€ ложка томатной пасты, 2 столовые ложки сметаны, 1 стакан воды, соль, перец.

–убрики:   улинари€

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз

ѕоиск сообщений в Florinella
—траницы: [135] 134 133 ..
.. 1  алендарь