Монтаж кондиционера в условиях современной жизни и сложившихся за последние годы аномальных погодных условий, является неотъемлемой частью нашего быта. И для того, чтобы быть уверенными, что мастера сделали все грамотно необходимо хотя бы в общих чертах знать, как происходит установка кондиционеров. Так как в квартирах и домах используются преимущественно сплит-системы.

Место для внутреннего блока выбирается с учетом геометрии здания (чтобы охлаждалось как можно больше воздуха). С другой стороны он не должен быть расположен вдали от источников тепла. Установка кондиционеров, особенно внутреннего блока, осуществляется таким образом, чтобы он не портил вид и интерьер помещения, а также, чтобы  удобно было отводить конденсат. Место для наружного блока выбирается по трем  критериям:  чтобы его шум не мешал ни хозяевам жилища, ни их соседям,  чтобы эффективно отводилось выведенное из комнаты тепло и чтобы удобно было обслуживать кондиционер в дальнейшем.  Монтаж кондиционера в целом осуществляется с учетом того требования, чтобы длина трубы хладагента не превышала допустимые значения. Профессиональная компания-установщик, делая монтаж кондиционера, перед первым запуском его в работу, объязательно должна делать  вакуумирование фреоновой системы. Это делается для того, чтобы вытеснить воздух и влагу. 

 Если вы хотите, чтобы в вашем доме всегда было уютно и комфортно, советую посетить сайт, на котором представлена такая услуга, как кондиционеры Киев установка. Качественная установка кондиционеров под силу только профессионалам.

 Вы хотите быстро овладеть английским языком? Посетите сайт, где можно изучение английского скачать . Здесь вы найдете много полезных советов по изучению основ британской грамматики.

Необходимым и самым главным условием правильного ухода за кожей является ее очищение. Половина всех проблем в отношении кожи, вызывается неправильным применением или отсутствием очищающих средств. Многие женщины пользуются дневным кремом и наносят на лицо макияж. Однако даже не каждая четвертая из них применяет специальные очищающие средства. В результате на лице появляются красные пятна, раздраженные участки, прыщи, угри. Иногда за помощью приходится обращаться к врачу.

Полезные рекомендации относительно методики очищения кожи.

Для сухой и чувствительной кожи лучше всего подойдет очищающее молочко. Молочко является нейтральной смесью жира и воды. Оно достаточно надежно растворяет грязь и пот, однако действует при этом самым щадящим образом. Содержание жира в нем равно примерно 25%. Молочко содержит специальные масла, например масло календулы, авокадо или ланолиновое, которые дополнительно снабжают кожу жиром. преимущество молочка состоит в том, что благодаря ему сухая кожа не теряет после мытья влагу, а приобретает ее. Она не только мягко очищается, но и подпитывается различными полезными веществами. Если у вас чувствительная кожа, приобретайте молочко с календулой или просвирником. Эти растения обладают успокаивающим, расслабляющим и смягчающим действием.

Все большую популярность приобретают очищающие масла (в стеклянных или пластиковых флаконах). Они стали спасением для чрезвычайно сухой, шершавой или шелушащейся кожи. Высокое содержание жира (50%) позволяет удалить кожное сало, грязь и красящие вещества (макияж) особенно мягким способом и без отшелушивающего эффекта. Даже самая сухая кожа после такой процедуры будет как бы пропитана кремом.

Для зрелой кожи хорошо подойдет мягкое, питательное очищающее молочко. Зрелая кожа всегда является относительно сухой, поэтому ей требуется продукт, содержащий много жира. Лучше всего купить специальное средство для очищения зрелой кожи.

Косметологи рекомендуют продукты, содержащие очищающие масла, смывать водой и мылом. Это не повредит даже очень сухой коже, потому что оставшаяся на поверхности жирная пленка ее защитит.

Дерматологические тесты показали: очищающие средства не должны оставаться на коже дольше 20 секунд. За это время они успевают в высшей степени эффективно на нее воздействовать. Более длительное применение лишь высушивает кожу и вредит ей.

После мыла, молочка или геля умывайтесь не горячей, а только прохладной или теплой водой. Тем, кто страдает расширением кровеносных сосудов на поверхности кожи, нужно особенно остерегаться горячей воды или контрастных температур. Для них показана только теплая вода температуры тела.

Для нормальной, зрелой или для кожи с вялым кровообращением проводить глубокое очищение нужно раз в неделю, для жирной и воспаленной кожи – каждые два -три дня. Для этого вам понадобятся пилинговые или отшелушивающие средства. У них много названий, но все они служат одной цели: отшелушиванию верхнего рогового слоя кожи. Между ороговевшими чешуйками кожи может скопится очень много грязи. При обычном очищении ее не удается до конца удалить. Крохотные "шлифовочные" крупинки пилингового средства мягко удаляют с поверхности кожи въевшуюся грязь вместе с отмершими ороговевшими чешуйками. Крупинки состоят – в зависимости от средства – из молотых абрикосовых косточек, отрубей, измельченных орехов, целебной грязи, морского песка или искусственных гранул. После пилинга (от английского слова to peel – очищать от корки) кожа становится очень чистой, розовой и гладкой. Одновременно с этим она делается немного тоньше и кажется более мелкопористой.  Пилинговые средства производят в форме кремов или гелей, молочка или жидких кремов. Запомните: отшелушивающие средства не применяются для удаления макияжа. Очистите кожу как обычно, а пилинг делайте уже на чистой коже. Отшелушиваюшие кремы нужно мягко втирать во влажную кожу, а после этого основательно смывать.

Если вы хотите всегда выглядеть красиво и стильно, обращайтесь к профессионалам. В этом вам поможет Салон красоты в Пушкино – "Студия Антонины Колобовой". Здесь вам предоставят различные косметологические услуги качественно и по доступным ценам.

Каждый человек стремится к комфорту, и летом как никогда хочется прохладного и чистого воздуха, иногда хочется позволить себе управлять климатом. Однако, достаточно много людей все еще задумываются о приобретении кондиционера. И перед каждым стоит вопрос – как выбрать кондиционер.

Главным образом нужно понимать, что кондиционер это сложное техническое устройство, которое требует грамотного монтажа и качественных расходных материалов. Так же кондиционер требует не сложного, но в то же время регулярного ухода за собой для долголетней работы. 

Сам процесс выбора кондиционера (сплит-системы) принципиально отличается от выбора другой бытовой техники. Определиться с внешним видом, и ценой кондиционера мало, необходимо и гораздо важнее не ошибиться с техническими параметрами системы.    

Но, тем не менее, хотя бы приблизительно, нужные параметры рассчитать в домашних условиях вполне возможно. Более того, сделать это обязательно нужно, так как в фирме по установке кондиционеров может не оказаться понравившейся вам модели кондиционера - поэтому, даже если вы собираетесь обратиться к услугам профессионалов, все равно стоит заранее узнать, какая модель и какой фирмы вам бы подошла (и к какой ценовой категории она относиться!). 

Самый важный параметр - мощность кондиционера (холодопроизводительность). От мощности, в конечном счете, зависит, справится ли кондиционер с возложенными функциями или нет. Мощность кондиционера зависит от размеров помещения, конфигурации окон и их ориентации, количества людей, компьютеров, бытовой техники, устройства дверей. Точную оценку способен сделать только инженер климатической компании. Но можно подобрать мощность кондиционера и самостоятельно: при стандартной высоте потолков на квадратный метр площади необходимо 100Вт, плюс 100Вт на каждого человека в помещении и 300Вт на каждый компьютер. Если в помещении находится тепловыделяющая бытовая техника, нужно накинуть половину их потребляемой мощности. При часто открывающихся окнах и дверях можно смело накинуть еще 20% к полученной цифре. Например, для двадцатиметрового офиса, где за двумя компьютерами постоянно работает два человека, понадобится кондиционер мощностью (100х20 + 2х300 + 2х100) = 2800Вт. Но эта цифра только приблизительная! Желательно, чтобы расчеты все-таки делал профессионал. В случае ошибки в расчетах, кондиционер будет работать на пределе возможностей или все время останавливаться-включаться - и то и другое отрицательно скажется на сроке службы и качестве работы. 

И нет нужды бояться больших цифр мощности кондиционеров: реальная потребляемая из электросети мощность раза в три меньше. Дело в том, что воздух охлаждается во многом за счет более холодного воздуха с улицы, поэтому кондиционеры можно смело включать в обычную розетку и не бояться того, что выбьет пробки или произойдет возгорание проводки. 

 Лето в разгаре. Очень важно сохранить максимально комфортный климат дома для всех членов семьи. В этом вам поможет различная климатическая техника.

В наше время  блюда японской кухни очень популярны. Они отличаются своей полезностью, оригинальными вкусовыми качествами и очень просты в приготовлении.  В Суши - баре всегда можно найти  большой выбор  блюд из морепродуктов, рыбы, креветок, крабов. Отведать блюда на любой вкус. Однако, без особого труда  можно приготовить блюда японской кухни в домашних условиях, например, суши. Необходимые продукты для суши можно купить в каждом супермаркете. Ведь основой для приготовления этого блюда являются рис и морепродукты. Морепродукты можно подобрать самые различные – это креветки, угорь, лосось или любая другая рыба.

 Если вас интересует доставка суши в Уфе, советую посетить сайт, на котором можно найти всю необходимую информацию. Здоровое и правильное питание – залог красоты и долголетия.

Раскрученный сайт - это сайт, который имеет достаточное количество пользователей. Для разных сайтов эта цифра может иметь промежуток от 100 до 1000 человек в день. Но, нельзя назвать раскрученным сайт, если количество посетителей не поднимается день ото дня. Чтобы быть впереди, нужно постоянно работать над сайтом. Весьма результативной и действенной есть бесплатная раскрутка сайта.

Любая платная рекламная раскрутка всегда заканчивается, когда заканчиваются деньги, и сайт возвращается на прежние позиции, где он был раньше. Бесплатная же раскрутка сайта, в которую вложен ум, трезвый расчет, талант является более эффективной и сохраняет свой результат на долгое время существования сайта. В раскрутки сайта есть такие понятия как «белая» и «черная» раскрутка сайтов. Белые, традиционные способы раскрутки сайтов, это, изначально, регистрация сайта во всех известных каталогах поисковых систем.

Еще один способ создание актуального, необходимого, уникального контента. Для интересного содержания сайта является грамотный подбор и использование ключевых слов. Отлично созданный текст со знанием простых правил сети очень действенный способ раскрутки сайтов. Еще один метод белой раскрутки сайтов – это покупка и обмен ссылками между сайтами схожих тематик. Еще один из способов раскрутки - включение сайта в баннерную сеть и создание собственной почтовой рассылки. Также в наше время кроме белых способов есть другие методы, которые раздражают поисковые системы, их, принято называть черными.

Черных способов раскрутки сайтов существует достаточное множество. Среди распространенных черных вариантов раскрутки, добавление сайта в серые каталоги. Второй способ применение ссылок специально для увеличения релевантности сайта. Странно выглядят сайты, которые очень часто ссылаются друг на друга. Еще не редко на сайтах создают целые кучи ссылок, для повышения рейтинга и попытки обмануть поисковых роботов. Данные операции изначально провальные и подвергаются штрафам.

Результатом раскрутки сайта является высокое положение в рейтинге, что привлечет взор интернет-обозревателей, которые имеют свои популярные почтовые рассылки и сайты. интернет-обозревателей может опубликовать в своей рассылке или на своем сайте статью, посвященную вашему сайту. Это поможет вашему сайту привлечь новых посетителей и сделает ваш сайт более видимым, а еще размещение ссылки повысит ИЦ вашего сайта. На этом раскрутка сайта не заканчивается, и какой вариант вы выберете, зависит только от вас.

 Если вы являетесь владельцем WEB-ресурса, советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлена статья бесплатное определение позиций в выдаче. Здесь вы найдете интересную информацию о раскрутке и продвижении сайтов.

смотреть далее

Когда-то в Ирландии жили волшебные существа, это были и феи и эльфы...
Среди них была самая красивая девушка -Бладовед, что в переводе - цветочная девушка. Никто никогда не мог узнать о чём она думает, кто в мыслях у неё, но все, кто её когда-то встречал, не могли забыть больше никогда.
 В одну лунную ночь она решила искупаться. Прийдя на озеро и скинув одежду, Бладовед окунулась в воду, но когда вышла, то заметила, что пропала её одежда... Отчаявшись её найти, она заплакала и произнесла: "Тот, кто вернёт мне одежду, станет мне мужем!"
Только она это произнесла, как из леса вышел парень, а в руках у него была её одежда. Бладовед заплакала, ведь ей придёться стать женой смертного...
Взглянув ему в глаза, она сказала: Я стану твоей женой, но помни, если ты хоть раз посмеешь меня упрекнуть в моём происхождении, ударить и изменить,... ты потеряешь меня навсегда. Парень поклялся и Бладовед стала его женой.
Прошли годы, у них родился сын... когда ему было 2 года, он заболел, и Бладовед пыталась спасти его любыми способами, но, увы, мальчик умер...
Муж в гневе крикнул на неё: "Всё из-за тебя, дьявольское отродье!"
Она заплакала и ушла в свою комнату... Потом он долго просил прощения...
Вскоре у них родилась дочь.
Но муж стал вести себя странно и однажды вернувшись домой, он подошёл, чтобы поцеловать Бладовед. Она взглянула в глаза и поняла, что он изменил ей!
Она ни слова не сказала...
Через несколько дней их пригласили на бал, где без сомнений Бладовед была прекрасней всех... Её приглашали многие. И гнев её мужа возрастал с каждой минутой... И в один момент он схватил её за руку и ударил... И в тот самый миг вместо Бладовед перед ним появился цветок дивной красоты... Муж плакал, просил его простить,... но было поздно.
Люди храните то, что вам судьба дарит... Не так трудно любить и быть любимым, быть верным и принимать верность... Отпустите жестокость... Примите добро.

 Мобильная связь прочно вошла в нашу повседневную жизнь. Сейчас возможно в любое время суток общаться с друзьями и близкими. Необходимо только выбрать нужную марку телефона. Я предпочитаю телефони нокия , которые имеют современный дизайн, хорошее качество и удобны в работе.

Если вы являетесь автовладельцем и хотите узнать о компании, которая предоставляет полный спектр услуг по обслуживанию автомобилей марки Daewoo, в том числе производит ремонт матиз , советую посетить сайт, на котором можно найти всю необходимую информацию. Здесь вы узнаете о компании, которая предоставляет такие услуги быстро, качественно и надежно!

Чтобы извлечь максимальную пользу от пребывания на солнце, создать красивый и стойкий загар, необходимо соблюдать правила пребывания на солнце.

Экология загара или что нужно знать для получения стойкого и безопасного загара

• Начинайте загорать в первые 2-3 дня без “фанатизма” с 15-20 минут, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Это позволит вам быстро загореть, не подвергая бессмысленному риску свою кожу.
• Узнайте свой фототип (способность к загару с учётом внешности)  и применяйте подходящее солнцезащитное средство-крем.
• Не забывайте защищать кожу специальными средствами даже в тени навеса и при погоде с  переменной облачностью.
• Постоянно обновляйте нанесение солнцезащитных средств во время длительного пребывания на солнце и после каждого купания.
• Между 11 и 16 часами (время максимальной солнечной активности) солнечные лучи не столько способствуют загару, сколько раздражают кожу. Если не хотите довериться здравому смыслу и продолжаете загорать, то защищайте себя средствами с максимальным фактором защиты (не менее 30 единиц).
• Постарайтесь избежать не только ожогов кожи, но и теплового, солнечного удара: не лежите долго в одном положении, не спите на пляже.
• Не забывайте защищать от прямых лучей солнца голову “панамкой” и волосы соответствующими средствами.
• Не используйте парфюмерные средства с содержанием спирта перед приёмом солнечных ванн: они сушат кожу и привлекают многочисленных насекомых. Вам это надо?
• Пейте как можно чаще воду питьевую или минеральную. Польза от иных напитков и еды сомнительная.

Солнце влияет на нашу жизнь и хорошее самочувствие: оно активизирует в организме обменные процессы, выработку витамина D, который необходим для укрепления костей, ногтей, структуры волос и кожи. 

Спутниковое телевидение прочно вошло в нашу жизнь. Если вы хотите смотреть изображения хорошего качества, тогда вам просто необходимо приобрести современный спутниковый ресивер AMIKO SHD-8900 Alien. Ресивер имеет удобное меню, оригинальный дизайн и высокую скорость работы в сочетании с доступной ценой. Вы сможете записывать любимые телепередачи, слушать музыку, просматривать фотографии только хорошего качества.

ИНГРЕДИЕНТЫ

- 500 грамм отварного куриного филе;
- 2 авокадо;
- 2 мандарина;
- 200 грамм черного винограда;
- листья зеленого салата, лимон, лесные орехи;
- 100 грамм майонеза, 100 грамм густых сливок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Куриное филе нарежьте ломтиками. Мандарины разделите на дольки, очистите от пленки. Виноградины разрежьте пополам и удалите косточки. Авокадо разрежьте по кругу, разделите половинки, удалите косточку, очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Хорошенько сбрызнуть лимонным соком – по-другому авокадо на воздухе быстро окислится и потемнеет.

На листья салата выложите мандарины, затем – смесь куриного филе, авокадо и винограда. Сверху полейте взбитыми с майонезом сливками, и посыпьте дробленым лесным орехом.  

Если вы хотите посетить ресторан или побаловать себя спа процедурами, советую посетить сайт http://alkupone.ru, на котором вы найдете действительно выгодные предложения. Посетите сайт скидок прямо сейчас!

 Бисера понадобится: зеленго 50 грн., белого 40 грн., желтого 20 грн.

Проволока диаметр 0,3 мм;
Проволока диаметр 2.5 — 3.0 мм (или 20 полужестких стержней);
Капроновые нитки  коричневого цвета — 2 катушки (0.5);

Керамический горшок для цветов;

Алебастр (гипс строительный);

Декоративная крошка или камешки;

Полимерный клей.

Веточки выполните способом скрутка. Количество петель на веточке должно быть семь штук. Общее количество веточек для дерева  надо  сделать не менее ста двадцати штук.
Цветочки общим количеством двадцать-двадцать пять штук выполняются также способом скрутка, но сначала сформируйте семь петель из белого бисера (в каждой петле по четырнадцать бисерин), а потом еще две петли из желтого бисера. Петли надо постараться расположить как можно ближе друг к другу.
Разместите желтые петли в середине между белыми и придайте форму цветку. Некоторым можно придать форму распустившегося цветка, а некоторых оставить полузакрытыми.

Сборка дерева. Возьмите один цветочек и один листочек, и прикрепите их к толстой проволоке, закрепив несколькими оборотами капроновых ниток. Затем прикрепите по спирали еще три-четыре зеленых веточки на расстоянии 0,5 сантиметров друг от друга, продолжите обматывать нитками стержень еще четыре-пять сантиметров. Таким способом сформируйте еще пять ветвей.

Соберите их в букетик и соедините с помощью ниток — это будет верхушка дерева. Далее соединяйте остальные ветви по парам и присоединяйте к основному стволу, придавая круглую форму кроне дерева. Несколько ветвей дерева можно сделать с двумя цветочками.
Закрепите дерево в горшке с помощью строительного гипса.  

Если вы хотите, чтобы в вашем доме всегда было тепло и уютно, советую посетить сайт, на котором можно узнать о том, как выгодно приобрести и установить окна в коломне. Здесь можно найти всю необходимую информацию и подробно узнать о компании, которая предоставляет такие услуги быстро, качественно и надежно!

Ингредиенты для десерта:

1 л сливок 22% жирности;
1 лимон (точнее его цедра);
5 небольших апельсинов;
малюсенький кусочек имбиря;
пара ложек ароматного меда;
два пакетика ванильного сахара (см. фото)
и два пакетика желатина (из расчета на 1 литр жидкости);
сахарный песок (примерно полстакана);
крахмал (чайная ложка);
физалис или кумкват (исключительно для украшения)

Рецепт приготовления панакотты:

	Желатин замочим в 250 мл холодной воды.
	На очень мелкой терке натрем цедру с половинки лимона и с половинки апельсина. Разотрем цедру в ступке с чайной ложкой сахара как можно мельче. Сахар в данном случае выступает в качестве "абразива".
	Выльем пол-литра сливок в кастрюльку, добавим туда цедру и ставим на слабый огонь. Непрерывно помешивая, чтобы не образовалась пенка, варим примерно десять минут. Затем поставим кастрюлю в прохладное место. Пусть немного остынет.  Другие пол-литра сливок выливаем в миску и разводим в них два пакетика ванильного сахара, две столовые ложки меда. Попробуйте. Сладость должна быть как у мороженого. Если хотите, то можете добавить еще сахара. Но мне кажется, что лучше сделать послаще соус, а панакотту оставить слегка «недослащенной». Сахар надо размешать как следует, а лучше вообще использовать пудру.
	Тем временем, кастрюля со сливками уже немного остыла и можно добавлять в нее замоченный желатин. Перемешиваем. Теперь кастрюлю надо опять поставить в прохладное место, а затем и в холодильник. Самое главное не пропустить момент, когда содержимое слегка загустеет, но еще не начнется желирование.
	После чего смешиваем содержимое кастрюли и миски. Очень тщательно перемешиваем. Можно даже использовать для этого миксер. Разливаем все по пиалам, чашкам, креманкам. Убираем в холодильник на пару часов.

Займемся апельсиновым соусом. Для этого отожмем сок из пяти небольших апельсинов. Добавим в него совсем немного тертого имбиря (четверть чайной ложки). Просто шаркним пару раз по терочке над сотейником с соком. Поставим на слабый огонь, доведем до кипения и поварим минуты две.

Затем процеживаем, не протирая пюре сквозь сито, просто процеживаем. Выливаем обратно в сотейник, добавляем две столовые ложки сахара (лучше коричневого) и выпариваем до половины объема. Кладем щепотку молотой корицы и корочку половинки апельсина (только оранжевую часть). Кипятим еще примерно пять-семь минут. Корку вынимаем. Загущаем соус крахмалом (1 чайная ложка, разведенная в 50 мл холодной воды). И опять доводим до кипения. Ставим охлаждаться.
Панакотту достаем из холодильника непосредственно перед подачей на стол. Выкладываем на порционные тарелки. Поливаем соусом и украшаем физалисом или кумкватом. 

Если вы любите лакомства, советую посетить сайт, на котором представлены изумительные рецепты десертов, как изысканные, так и низкокалорийные. Здесь вы найдете фото рецепты с подробным пошаговым описанием. Теперь каждая хозяйка может побаловать своих близких чем-то вкусненьким!

Я жду тебя у моря в тишине,
которую лишь чаек крик тревожит,
гляжу на них, забывшись, как во сне,
они так сильно на тебя похожи.

И вдруг доносит ветер голос твой.
Я оглянусь - ты на прибрежной круче:
и платья легкий веер голубой
пронизывает солнца тонкий лучик.

Прекрасен миг! Легко бегу наверх,
не ощущая силу тяготенья,
а мне навстречу твой счастливый смех -
в нем торжество свободного движенья.

И мы - одной мечтой увлечены -
на миг покинув мир серьезных взрослых,
вновь видим детства сказочные сны,
где мы летали радостно и просто!...

 

Если вы хотите уберечь ваш автомобиль от хищения колес, например, установить секретки на диски, советую посетить сайт, на котором можно найти всю необходимую информацию.

От солнца лилия пугливо
Головкой прячется своей,
Все ночи ждет, все ждет тоскливо,
Взошел бы месяц поскорей.

Ах, этот месяц тихим светом
Ее пробудит ото сна,
И всем дыханьем, полным цветом,
К нему запросится она...

Глядит, горит, томится, блещет,
И, все раскрывши лепестки,
Благоухает и трепещет
От упоенья и тоски.
 

Хотите получать свежие новости со всего Рунета? В этом вам поможет программа для массовой рассылки писем. Быстро, качественно и удобно!

Яблочная диета для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. "Каждый день съедая яблоко, ты экономишь на враче" - так говорят англичане.

Яблочная диета помогает нормализовать или скорректировать нарушение обмена веществ, бороться с лишним весом. Но нужно знать, что это не панацея. И, раз посидев на подобной диете, вы не станете изящной навсегда. Да, вы сбросите сколько-то килограммов, но, вернувшись после диеты к обычному образу жизни и своему прежнему рациону, вновь наберете вес. Яблочная, как и любая другая монодиета (кефирная, рисовая, овощная, творожная, рыбная и др.), хороша лишь как дополнение к основному методу оздоровления. Лучше всего устраивать один так называемый разгрузочный день "на яблоках". Это особенно уместно после переедания в праздники и после отпускной вольницы на богатых "шведских столах" в Турции.

Чтобы снизить вес, "яблочный день" желательно проводить 1-2 раза в неделю. Для профилактики - достаточно раз в месяц. Кстати, эта диета весьма эффективна для профилактики атеросклероза и полезна для гипертоников.

Существуют несколько вариантов диеты.

1. В течение дня нужно есть только яблоки. Причем столько, сколько  хочется. Но при этом обязательно пить много жидкости. Самое оптимальное - успокоительные настои трав.

2. За день у вас потихоньку должно "уйти" полтора килограмма свежих яблок. И (внимание!) - вообще ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая в яблоках. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет.

3. Еще популярен такой вид диеты - кефирно-яблочный. На 1 яблоко - 1/2 стакана кефира 5-6 раз в день. Очень часто ее советуют применять беременным женщинам во время токсикоза.

4. Диета на неделю. Для самых стойких, кого допекли проблемы с лишним весом или с органами пищеварения. 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг яблок; 3-й день - 2 кг яблок; 4-й день - 2 кг яблок; 5-й день - 1,5 кг яблок; 6-й день - 1 кг яблок. Можно пить чай, желательно зеленый, и жевать сухарики черного хлеба.

 

Если вы заботитесь о своей фигуре, советую посетить сайт, на котором вы найдете лучшие калькуляторы по диетам. Здоровое и правильное питание – залог красоты и долголетия.

У меня растет две разновидности юкки: комнатная и садовая. Комнатную я купила в цветочном  магазине и спустя две недели после покупки пересадила в горшок побольше. При пересадке старалась  сохранить земляной ком.  Юкка светолюбивая.  Зимой она стоит на южном окне, а летом перемещаю на свежий воздух, в защищенное от ветра место. Пересаживаю свою любимицу ежегодно весной. Использую покупной грунт для пальм с добавлением крупнозернистого песка. Но недавно прочла в журнале для цветоводов, что если пересаживать реже, то комнатная юкка будет иногда радовать своим цветением. Очень надеюсь на это.

Садовая юкка растет в открытом грунте и требует регулярного обильного полива. Цветки у юкки довольно крупные, ароматные, собранные в многоцветковую белую метелку. Это растение не требует много внимания, а вот радости взамен дарит немало. Юкка – замечательное растение. Ее волокна обладают хорошей прочностью. Интересный факт, что первые джинсы были изготовлены именно из жесткого волокна юкки. Также из этого растения делают гимнастические канаты и бумагу. Юкка имеет даже лечебные свойства. Вот такая южная красавица юкка. 

Если вы любите смотреть смешные и прикольные фильмы, советую посетить Видео блог . Здесь представлены лучшие видеосюжеты на различную тематику.

В фольге можно запекать как филейную часть рыбы, так и целую тушку.

Ингредиенты:

• 150 г филе осетрины
• 0,5 луковицы
• 4 шампиньона
• 1 помидор
• 2 ст. л. лимонного сока
• 3 ст. л. тертого сыра
• 3 ст. л. растительного масла
• соль
• перец черный молотый

1. На дно формы выложите фольгу. Помидор помойте, нарежьте тонкими кружочками и поместите поверх фольги. Далее положите подготовленное филе рыбы, посолите и поперчите, все сбрызните соком лимона.

2. Репчатый лук очистите, мелко нарежьте и пассируйте на растительном масле. На рыбу уложите слой лука.

3. В отдельной посуде обжарьте измельченные грибы. Уложите их на слой лука.

4. Все посыпьте тертым сыром. Фольгу заверните и поставьте форму в духовку на 20–25мин.

К столу подавайте в горячем виде. 

Любите готовить? Советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлены лучшие рецепты блюд из рыбы, Здесь можно найти интересные рецепты для тех, кто хочет похудеть.

Дворцово-парковый музей-заповедник создан в 1990 году на основе бывшей усадьбы Воронцовых, в состав которой входит знаменитый дворцово-парковый ансамбль, созданный в 1828-1848 годах по проекту известного английского архитектораЭ. Блора. Воронцовский дворец — уникальный памятник русской архитектуры эпохи романтизма первой половины XIX века.

В его залах разместилось великолепное собрание картин, скульптур, мебели, фарфора последних владельцев Воронцовых-Дашковых. Сегодня музей занимает центральный, столовый, библиотечный и гостевой корпуса Алупкинского дворца. В парадных залах первого этажа центрального и столового дворцовых корпусов, в которых сохранилось декоративное оформление, создана основная экспозиция музея. Она соответствует характеру архитектурного памятника и дает представление о дворцовых интерьерах 30-40-х гг. XIX века.

Экспозиция состоит из восьми парадных комнат, каждая из которых имеет свое художественно-образное решение. Наиболее оригинальны по отделке светлая и праздничная голубая гостиная, где стены и потолок сплошь покрывает затейливый лепной узор из листьев и цветов. Торжественная столовая со сложным декором из резного дуба. Уютный китайский кабинет, стены которого украшены богатейшей резьбой по дереву и рисовой соломкой, вышитой шелком и бисером.

В соответствии с декоративным оформлением и назначением комнат интерьеры дополнены произведениями живописи и скульптуры, художественной мебелью, изделиями из бронзы, малахита, фарфора, хрусталя и другими предметами прикладного искусства. В настоящее время собрание музея составляет свыше 11 тыс. экспонатов. Наибольшую ценность представляют живописные произведения русских художников XIX в. и западноевропейских мастеров XVI - XIX вв.. В парковый ансамбль заповедника входят пять знаменитых террас, иллюстрируя собой пять этапов средневековых садов. Они, в основном, заполнялись стриженой растительностью и цветниками. Нижняя отмечена примитивами пристенных фонтанов. Верхняя напоминает возрожденческий сад: среди розариев помещено много мраморных ваз, фонтанов, скамеек.

Вместе с торжественным маршем диабазовой лестницы и тремя парами мраморных львов работы флорентийского мастера Дж. Бонанни эти террасы служат своеобразными зелеными ступенями для дворца и усиливают монументальность его форм. Все остальные части парка разбиты в пейзажном стиле. В художественном отношении особенный интерес представляет собой верхний парк, чей "дикий жанр" искусно обыгран скальным рельефом, выходами природных источников и бесконечно меняющимися видами горы Ай-Петри, Пожалуй, только в Алупке она имеет наибольшее сходство с руинами готического храма. Для романтически настроенного путника эта гора - символ его духовных устремлений и вместе с тем - настоящая путеводная звезда в блужданиях по парку. Садом поэтических раздумий называют загадочные уголки Малого Хаоса. Среди затененных лиственной растительностью нагромождений замшелых камней и скал проложены серпантины тропинок, сделаны подходы к Ущелью гротов. Русла устроенных в скалах водопадов, каскадов, ручьев пленяют контрастами звучания и обещают встречу с тремя миниатюрными озерами. В Лебедином озере над гладью вод возвышается скальная пирамида-фонтан, безмолвный философский символ "той земли" Платона. Вершину парка занимает так называемый Большой Хаос - нагромождения глыб и скал.  

Увлекаетесь вождением автомобиля? Тогда советую посетить сайт, на котором представлен большой выбор запчастей для японских автомобилей, например, японские запчасти хино. Здесь вы найдете широкий ассортимент товаров и услуг по выгодным ценам.

День рожденья - хорошая дата,
Но немножечко грустно всегда.
Потому что летят незаметно
Наши лучшие в жизни года.
День рожденья - особая дата,
Этот праздник ни с чем не сравнить,
Кто-то умный придумал когда-то
Имениннику радость дарить.
Радость встречи, улыбки, надежды,
Пожеланья здоровья, тепла,
Чтобы счастье безоблачным было,
Чтоб успех каждый день приходил! 

Приглашаю всех за праздничный стол 

Лето! Жара! Прохладный десерт из мороженого и безумно ароматной клубники с мятой… Что может быть лучше! Тем более что делается такой десерт в считанные минуты! Рецепт рассчитан всего на две порции.

Теперь вы можете спокойно оставить ваших детей наедине с компьютером. Установите программу родительский контроль интернета. Данная программа позволяет следить за всем, что ваш ребенок делает за компьютером во время вашего отсутствия.