-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florinella

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7810




1342383256_88597803_3815384_0_6db63_6c223e2d_XL (150x150, 9Kb)

Любимый портал все для женщин всегда под рукой!


Платья для беременных

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 19:34 + в цитатник

 

Данная информация будет интересна всем, кто ищут удобную и красивую одежду для беременных. Как известно, на сегодняшний день через Интернет с успехом можно приобрести практически любые товары, в том числе и одежду для беременных. Здесь главное с самого начала выбрать надежный магазин, в котором можно с уверенностью заказывать одежду, в том числе и платья для беременных и быть полностью уверенными в качестве товаров. Хочу обратить ваше внимание на надежный интернет-магазин wildberries.ru. Именно здесь вы найдете широчайший ассортимент стильной и красивой одежды.

Особое внимание советую обратить именно на платья для беременных, которые имеют прекрасный внешний вид, стильный дизайн, при этом они очень удобны и комфортны, что, согласитесь, немаловажно. В этом интернет-магазине вы сможете найти платья для беременных самой различной длины, фасонов, расцветок. Купить стильное длинное платье или же коротенькое летнее платьице, которое идеально подчеркнет округлившийся животик можно по выгодной и разумной цене. Если это предложение для вас актуально, советую уже сейчас посетить сайт, на котором можно ознакомиться с каталогом доступных предложений и выбрать что-нибудь по своему вкусу.


Уход за герберой

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 19:57 + в цитатник

4276504_0_2488c_de2e9d94_XL (700x465, 148Kb)

 

Интересный сайт meteostar.ru. для тех, кто следит за прогнозом погоды в Москве. Здесь подробно представлена Погода в Москве на 10 дней, а также всегда можно ознакомиться с прогнозом погоды для городов России.

 

Ухаживать за герберами - одно удовольствие, нужно лишь соблюдать несколько правил. Это растение пришло к нам из Южной Африки, а значит и условия для него должны быть соответствующими:

  • Свет для герберы должен быть достаточно ярким, прямым или рассеянным. Если хотите, чтобы гербера цвела и зимой, подсвечивайте ее искусственным источником света.
  • Оптимальная температура для герберы в период цветения - до 24°С. В зимнее время, когда цветение окончено, температура должна быть не ниже 12-14°С.
  • Как часто поливать герберу? Самое главное правило: комнатная гербера любит только теплую воду, не менее 20°С. Требует равномерного и обильного полива на протяжении всего года, частое опрыскивание также приветствуется. Не допускайте застоя воды в почве и в лиственной розетке, это спровоцирует появление мучнистой росы и грибка.
  • Важный момент в уходе за этим цветком - подкормка. Домашняя гербера нуждается в дополнительной подкормке 3-4 раза в месяц, но только слабоконцентрированными и минеральными удобрениями. Это способствует обильному цветению и хорошему росту цветка.
  • Размножать комнатную герберу можно семенами, делением куста (как правило, так размножают ценные сорта), черенкованием. Лучше всего делить герберу весной и в возрасте не менее 3-4 лет, оставлять нужно по 3 точки роста. Укореняться "делёнки" будут до 11 месяцев. Если вы решили работать с рассадой, лучше это делать тоже весной, используя листовую землю с добавлением песка, перегноя и дерновой земли. От посева до цветения пройдет не менее 10-11 месяцев.

 

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Вкусная творожная запеканка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 21:06 + в цитатник

1360429562_OY8jdWH4BfI (550x460, 55Kb)

Вам потребуется:

-500 г творога
-3 яйца (разделить желтки и белки)
-5 ст. л. манной крупы
-3 ст. л. сахара
-1 ч. л. ванильной эссенции
-1 ст. л. разрыхлителя
-изюм или сушеная клюква - по вкусу

Приготовление:

Все продукты из списка, кроме яичных белков, тщательно перемешиваем. В отдельной посуде со щепоткой соли взбиваем белки до образования мягких пиков. Предварительно нагреваем духовку до 180 градусов С.
Осторожно примешиваем к творожной массе белки и выливаем готовую массу в форму, смазанную сливочным маслом.
Ставим в духовку и выпекаем около 45 минут, пока не образуется золотистая корочка.
Подаем запеканку тёплой со сметаной или вареньем.

1360429599_979638f96ee929e110fc76ad1188cf215f493079160221 (273x31, 3Kb)

Не секрет, что все мы любим смотреть сериалы. Теперь смотреть лучшие Сериалы 2013 смотреть онлайн можно без труда на сайте serial-home.ru в любое удобное время.

 

 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Любовь и дружба

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 21:03 + в цитатник

Очень многие до сих пор ставят между этими понятиями знак равенства. На самом же деле это три довольно различные вещи. Но в чем их различие – сразу может быть не заметно. Давайте попробуем в этом разобраться.

Дружба - это сотрудничество. Это социальное взаимодействие, при котором оба участника получают свои социально-психологические, моральные, а то и материальные дивиденды. Однако в отличие от партнерства в бизнесе – «контракт» при дружбе не регламентируется письменно, а как бы подразумевается. Хотя во многом опирается на логику в следующем смысле: к примеру, если вы знаете, что дважды два – четыре, вас не нужно каждый раз проверять, так ли это. То же самое и с дружбой: вы знаете, что тот или иной человек - ваш друг, и вам не нужно это каждый день друг другу доказывать. И вы всегда, если что, готовы помочь другу - будучи уверены, что он также всегда постарается помочь вам.

Любовь - это красивое здание, и неповторимость его зависит от архитектора - того, КТО любит. И чем интеллектуально и эмоционально богаче любящий человек - тем больше у него шансов возвести действительно прекрасное строение, радующее глаз и душу. Но любое здание, если оно возводится всерьез и надолго, всегда стоит на фундаменте. Так и здание любви основывается на фундаменте сексуальности. Ведь что такое постройка без фундамента? Это либо воздушный замок, когда строитель обманывает сам себя, либо карточный домик, когда обманывают его самого. Но в свою очередь голый фундамент тоже не годится для комфортного существования: грязно, сыро, неуютно... У хорошего архитектора здание всегда стоит на прочном, надежном основании. Однако ни один грамотный проектировщик откровенно не выставляет напоказ фундамент своей постройки!

Мы часто говорим друг другу я люблю тебя, а ведь любовь бывает разной. Узнать о различных проявлениях любви вы сможете на сайте girl-beauty.ru.



Понравилось: 2 пользователям

Куриные рулетики с копченым сыром

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 21:01 + в цитатник

1360429179_nQf18VDdwUw (604x414, 53Kb)

Ингредиенты:

- куриная грудка
- бекон (тонкие полоски)
- копченый сыр
Для соуса:
- гвоздика — 2 шт.
- перец горошком — 6-7 шт.
- кетчуп — 2 ст.л.
- соевый соус — 4 ст.л.

Приготовление:

Куриную грудку отбить. Сыр порезать брусочками со стороной около 1 см. На куриную грудку выложить брусочек сыра и свернуть рулетиком.

Взять три полоски бекона, выложить их так, чтобы одна немного заходила на другую и завернуть в эти полоски рулетик. Плотно уложить в форму для запекания.

Приготовить соус. Гвоздику и перец растолочь в ступке, добавить кетчуп и соевый соус, все хорошо перемешать. Этим соусом щедро обмазать рулетики и запекать в духовке 25 минут при температуре 200 градусов. Солить не нужно, т.к. бекон и сыр довольно соленые.
Смазывать форму тоже ничем не нужно, т.к. бекон даст нужное количество жира.

1360429238_979638f96ee929e110fc76ad1188cf215f493079160221 (273x31, 3Kb) 

Как сделать так, чтобы сайт приносил прибыль http://cyberconsulting.ru/ здесь вы сможете узнать всю подробную информацию по данному вопросу и ознакомиться с доступными вебинарами.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как приготовить тесто

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 21:53 + в цитатник

Интересная подборка кулинарных рецептов, выпечка на любой вкус, например, пирог песочный с шоколадным кремом представлены на сайте lakomki.net.

1. При выпекании пирога с фруктами, посыпьте тесто белыми сухарями, только потом кладите на него фрукты. Сухари впитают излишнюю влагу.

2. Если вы решили испечь пирог с ягодами, не кладите в начинку сахар, лучше сделайте тесто более сладким, а готовый пирог посыпьте сверху сахарной пудрой.

3.  Если повидло длят пирожков получилось у вас жидковатым, уварите его или добавьте 2-3 ложки толченых сухарей, либо кукурузных хлопьев — получится очень вкусно.

4. Не ставьте пирог сразу же в духовку, дайте ему постоять 15-20 минут. Пирог поднимется и станет пышнее.

5. Не хлопайтет дверцей духовки — пирог может осесть.

6. Чтобы узнать, готов ли бисквит или пирог, нажмите на него пальцем или ложкой. Если тесто упругое и поднимется после нажатия, то он готов.

7. Свежеиспеченный пирог не следует сразу же вынимать из формы. Дайте ему немного подышать и остыть. Но и не оставляйте надолго на противне, от этого он станет влажным и пропахнет железом.

8. Чтобы пирог после приготовления остался пышным и мягким, накройте его плотной тканью.

9. Горячий пирог лучше не резать. Но если очень надо, то подержите нож в горячей воде, а затем быстро протрите насухо и режьте.

10. Если пирог не «сходит» со сковороды, поставьте ее на несколько секунд в холодную воду или подержите над паром.

11. Бисквитный торт не будет сохнуть, еслии ви коробку вместе с гним положить половинку свежего яблока.

12. Цветную глазурь для торта можно приготовить просто самой. Добавляйте в нее различные соки: свеклы — для красного цвета. апельсина — для желтого, шпината — для зеленого.

13. Перед тем, как выливать глазурь на торт, посыпьте его картофельной мукой. Это предохранит глазурь от растекания.

14. Готовый торт, не вынимая из формы поставьте на холодное полотенце, и он легко выйдет из формы. Не выносите торт на холод — он может осесть.

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ананасовый пирог с безе

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 23:25 + в цитатник

 

4276504_ananasowytortzkrememwaniliowym_1304_9 (600x404, 56Kb)
 
Для песочного коржа:
Масло сливочное: 200 г
Яйцо: 1 шт
Сахар: 100 г
Мука: 320 г
Разрыхлитель: 1,5 ч.л
 
Для крема:
Яйцо (желтки): 5 шт
Сахар: 170 г
Масло сливочное: 50 г
Крахмал: 70 г
Ванильный сахар: 1 пакетик
Вода: 100 мл
Ананас: 1 шт
 
Для безе:
Яйцо (белок): 5 шт
Соль: 1/8 ч.л
Сахар: ст.л
Ванильный сахар: 1 пакетик
 

 Способ приготовления
Замороженное сливочное масло натереть на терке.
Добавить сахар, муку, разрыхлитель и яйцо.
Вымесить эластичное тесто.
Тесто руками распределить по форме для выпечки, формируя бортики.
Наколоть дно коржа вилкой.
Выпечь корж в разогретой до 200 градусов духовке в течение 25-30 минут.
Смешать в кастрюле сахарный песок, сливочное масло и яичные желтки.
Добавить к яичной смеси крахмал и ванильный сахар, перемешать.
Затем добавить воду и порезанный кусочками ананас.
Блендером все перемешать и измельчить ананас в пюре.
Варить смесь на среднем огне, постоянно помешивая, до загустения.
Выложить полученную смесь поверх коржа.
Взбить белки в пышную пену миксером на очень высокой скорости.
Добавить соль, сахар, ванильный сахар и продолжать взбивать до однородной воздушной консистенции.
Выложить безе на охлажденный пирог. Придать ему форму резиновым шпателем.
Поставить пирог в предварительно разогретую до 220 градусов духовку.
Через 10 минут температуру снизить до 120 градусов и выпекать пирог еще полчаса.

Реклама

На сайте worldrecipe.ru представлены вкусные кулинарные рецепты разных стран мира. Здесь можно найти огромную коллекцию рецептов различных блюд.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рёшти с грибным рагу

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:38 + в цитатник

Чем опасен грипп http://mirzdorovia1000.ru/chem-opasen-gripp/ и какие осложения он может вызвать? Об этом вы узнаете на сайте mirzdorovia1000.ru.

1360003055_ueCBY0FvKqo (604x403, 53Kb)

Национальное блюдо Швейцарии, изготавливаемое из тёртого картофеля с добавками растительных или животных жиров. Рёшти напоминают по вкусу картофельные оладьи или драники.

Ингредиенты:
Сырой картофель – 1 кг
Соль – ¾-1 столовая ложка
Сливочное или оливковое масло – 3-4 столовых ложки

Грибное рагу:
Шампиньоны – 350 г
Белый гриб – 150 г
Чеснок – 2 зубчика
Оливковое масло – 2 столовых ложки
Петрушка – 1 столовая ложка
Жирные сливки – 150 мл
Соль и перец по вкусу

Приготовление:
Вымойте, очистите и натрите картошку.
Нагрейте сковороду на масле, посолите. Выложите тертую картошку и перемешайте ее с маслом. Пару минут помешайте картофель, чтобы он прогрелся, а затем из всей смеси сформируйте большой картофельный блин. Закройте крышкой и обжарьте с обеих сторон по 10 минут на среднем огне, затем снимите крышку, увеличьте огонь и готовьте еще по 3 минуты с каждой стороны до золотистой хрустящей корочки.

Грибное рагу:
Обжарьте чеснок на оливковом масле около минуты. Выложите нарезанные грибы, соль и перец и готовьте пока грибы не станут мягкими. Влейте сливки и потушите пару минут. Выключите огонь, добавьте рубленную петрушку (опционально) и подавайте вместе с теплыми рёшти.

P.S. чтобы сделать ролы из рёшти, намажьте их сливочным сыром, выложите копченый лосось и скрутите. Завяжите стрелкой зеленого лука. 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Грейпфрут восстановит силы

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:35 + в цитатник

1360002688_WFCde5rqjxU (604x453, 83Kb)

Если вам из-за лёгкой горечи не очень нравится грейпфрут ,врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свои вкусовые пристрастия. Недавние исследования американских медиков подтвердили, что этот тропический фрукт активно способствует избавлению от подавленного состояния, его можно считать идеальным средством борьбы со стрессом.

Свежевыжатый сок грейпфрута врачи рекомендуют людям страдающим отложением солей, с плохим пищеварением, сок будет полезен при гипертонии. Также очень полезен сок грейпфрута будет в качестве профилактики в борьбе со склерозом, отличное мочегонное средство, помогает при расстройстве работы печени. Активно восстанавливает жизненные и физические силы после спортивных занятий, сок грейпфрута окажется незаменим людям страдающим бессонницей, поможет восстановить аппетит.
При выборе плодов грейпфрута следует заметить, что эти фрукты бывают разных сортов, отсюда и разноцветность плодов - это белые, розоватые, или жёлтые. Оттенок фрукта влияет на его вкус, чем более розовой будет кожура, тем слаще будет вкус. Желающим приобрести фрукт с более сочной мякотью, стоит обратить внимание на плоды, которые весят немного больше, чем обычные. 

1360002931_94887967_1355250729_86542981_3972648_979638f96ee929e110fc76ad1188cf215f493079160221 (273x31, 3Kb)

Купить коньяк и шампанское из Франции высочайшего качества http://www.cognacelit.com/ здесь можно с доставкой по Москве на весьма разумных условиях. Смело переходите на сайт, чтобы ознакомиться с подробностями предложения.

Высококачественные маранты кеды имеют массу достоинств, очень удобны и практичны. Ознакомиться с каталогом товаров и заказать кеды вы сможете на сайте vip-room.ru.

Оказывается, на сегодняшний день заказать бизнес подарок руководителю, корпоративные сувениры для коллег по работы совершенно не сложно, а сделать это можно через популярный поисковик подарков podarki.ru.



Понравилось: 1 пользователю

Лечебные свойства натурального уксуса

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:27 + в цитатник

4276504_aVvnu5RrFc (604x404, 50Kb)

 

1. Смесь воды с уксусом (на 200 мл воды 2 ст. ложки уксуса) дезинфицирует пищеварительный тракт при пищевых отравлениях и для профилактики перед едой. Кипяченая вода с яблочным уксусом в выше указанной дозировке поможет при воспалении почек и мочевого пузыря.

2. С целью похудения 200 мл воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда принимать после каждого приема пищи. То же самое употребляют при хронической усталости.

* При слабости, нервном истощении 2 ст. ложки яблочного уксуса перемешайте со стаканом меда. Перед сном принимайте по 1 ч. ложке целительной смеси. Усталость как рукой снимет. Яблочно-медовая смесь – прекрасное снотворное средство.

* Яблочный уксус, настоянный 14 дней на багульнике, является прекрасным лечебным средством при варикозном расширении вен. Наносить на кожу ног 4-5 раз в день. Данный настой хорошо снимает зуд при кожных заболеваниях. 

4276504_94887967_1355250729_86542981_3972648_979638f96ee929e110fc76ad1188cf215f493079160221 (273x31, 3Kb)
 

Поздравления с Днем Рождения http://www.pozdravleniya.me здесь вы сможете найти в любое удобное время. Лучшие поздравления с Днем Рождения к вашим услугам!

Если вас также волнует вопрос, что дарить на 23 февраля мужчинам, тогда смело переходите на лучший поисковик подарков в рунете Подарки.ру.

Здесь каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное. Как избавиться от черных точек на носу см. на этой стр. и здесь вы найдете массу другой полезной информации.



Понравилось: 1 пользователю

Суши с доставкой на дом

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:22 + в цитатник

Данная информация будет интересна для тех, кто любит японскую кухню. Как известно, на сегодняшний день заказать суши, роллы, маки и другие популярные японские блюда можно через Интернет, что очень удобно с доставкой на дом. Здесь www.rollhouse.com.ua/menu/rolls вы сможете ознакомиться с полным перечнем доступных блюд японской кухни и ценами на них. Сделать заказ очень просто и отнимет это всего лишь пару минут. Таким образом, заказать суши на дом или в офис с доставкой по Киеву сможет абсолютно каждый желающий. Цены на японскую кухню весьма приемлемые и разумные. Сейчас у вас есть прекрасная возможность убедиться в этом на собственном опыте. Отдельно стоит отметить, что суши и другие блюда японской кухни приготовлены исключительно из свежайших продуктов. Заказывайте суши с доставкой на дом!



Понравилось: 1 пользователю

Кардшаринг сервер

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:13 + в цитатник

1360001626_1lka (533x400, 30Kb)

Если вы задумываетесь о подключении спутникового телевидения, тогда данное предложение будет вам весьма интересно. Заказывать спутниковое телевидение вместе с установкой всего необходимого оборудования лучше всего в надежной и проверенной компании. Хочу обратить ваше внимание на сайт cardsharing-server.ru. Именно здесь вы сможете узнать об услуге кардшаринг сервер и заказать подключение к спутниковому телевидению, причем, на весьма выгодных и разумных условиях. Ознакомиться с подробностями этого предложения можно уже сейчас непосредственно на сайте cardsharing-server.ru.


Сервер шаринг

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:08 + в цитатник

1360001274_skystar0hz (700x525, 89Kb)

Итак, если вы решили подключиться к спутниковому телевидению, тогда данная информация без сомнений привлечет ваше внимание. Интересно отметить, что на сегодняшний день подключиться к спутниковому телевидению совершенно не сложно, а поможет вам в этом сервер шаринг, узнать об этой услуге вы сможете на сайте надежной и проверенной компании gomel-sat.net в любое удобное время. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт, чтобы ознакомиться с подробностями предложения. Интересно отметить, что цены на услуги здесь весьма разумные и выгодные.


Кузовной ремонт недорого

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:01 + в цитатник

 

Как известно, абсолютно каждый автомобиль нуждается в ремонте и периодическом техобслуживании. Рекомендую обратить внимание на качественную и проверенную компанию «Кволити Моторс». Именно здесь вы сможете заказать кузовной ремонт недорого , при этом можете быть совершенно уверены, что все услуги будут предоставлены на самом высоком уровне. Если это предложение для вас актуально, и вы хотите заказать кузовной ремонт в Москве недорого, советую уже сейчас посетить сайт автосервиса «Кволити Моторс», который занимается ремонтом автомобилей, чтобы ознакомиться с каталогом доступных услуг и выбрать оптимальный вариант для своего конкретного случая.


hd шаринг кардшаринг

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:54 + в цитатник

1360000434_610x610_sputnikovoe_331207_0 (610x634, 38Kb)

Если вы хотите подключиться к спутниковому телевидению, чтобы просматривать популярные мировые каналы в высочайшем качестве hd, тогда советую обратить внимание на сайт компании, в которой можно заказать hd шаринг кардшаринг, причем, на весьма выгодных и разумных условиях. Интересно отметить, что узнать всю подробную информацию об услуге кардшаринг можно непосредственно на сайте компании, что очень удобно. Таким образом, вы сможете ознакомиться со всеми доступными предложениями и выбрать наиболее приемлемый вариант. Смело переходите на сайт уже сейчас, чтобы прочитать про шаринг и подключения к спутниковому телевидению.


Такси из внуково

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:48 + в цитатник

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что услугами такси приходится пользоваться многим. Конечно же, когда времени и так катастрофически не хватает, то ищешь качественное и надежное такси. Интересно отметить, что на сегодняшний день заказать такси из внуково можно даже через Интернет, что очень удобно и практично. Заказать такси можно на весьма выгодных условиях.

Таким образом, если вас интересуют поездки по городу, вы хотите заказать такси в аэропорт или же на вокзал, тогда такая услуга, как заказ такси в москве по телефону без сомнений привлечет ваше внимание. Смело переходите на сайт taxi-reno.ru уже сейчас, чтобы ознакомиться с доступными вариантами и тарифами на услуги.


Купить Хюндай в Магнитогорске

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:45 + в цитатник

Данная информация будет интересна всем, кто хочет приобрести автомобиль в Магнитогорске. Интересно отметить, что на сегодняшний день купить Хюндай в Магнитогорске можно даже через Интернет, что очень удобно. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт magnitogorsk-auto.citystar.ru, на котором можно ознакомиться с доступными объявлениями о продаже авто и выбрать оптимальный для себя вариант. Возможно, ваше внимание привлечет продажа ГАЗ в Магнитогорске каждый сможет выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Смело переходите на сайт, чтобы ознакомиться с объявлениями о продаже авто с пробегом в Магнитогорске.


Интернет магазин женского белья

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:38 + в цитатник

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно приобрести женское белье, маскарадные костюмы для Хеллоуина и другие товары. Именно здесь вы найдете костюмы из винила и кожи высокого качества и сможете заказать их по выгодной и разумной цене. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт, на котором можно ознакомиться с каталогом доступных товаров и заказать женское эротическое нижнее белье или же другие понравившиеся вам товары.


Что может быть полезней молочных коктейлей?

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 20:55 + в цитатник

1359910509_918xCWDomQY (604x419, 43Kb)

Они помогают увеличить мышечную массу, особенно когда присутствует физиологическая недостаточность белка: во время беременности, при интенсивных занятиях спортом, после тяжелых заболеваний, во время проведения диет для снижения веса.

1. Классический рецепт.
250 мл молока;
100 г творога;
1 банан.
Взбиваете - молочный коктейль готов!
2. "Летний бриз"
50 г сахара;
150 г свежих фруктов;
0,5 литра молока или сливок.
Размешайте все составляющие и наслаждайтесь!
3. С медом.
100 мл холодного топленого молока;
50 мл апельсинового сока;
50 г меда.
Моделируйте коктейли и фигуру!

Если вы решили укрепить позиции и своей компании с помощью информационных технологий, тогда создание сайтов станет для вас весьма актуальной услугой. На сегодняшний день заказать создание сайтов можно на выгодных и разумных условиях. Смело переходите на gordin.ru, чтобы ознакомиться со всеми доступными предложениями и выбрать оптимальный вариант для вашего конкретного случая.


Укрепляем организм с помощью витаминов

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 20:53 + в цитатник

4276504_ABC_vitanin (400x400, 27Kb)
 

На сегодняшний день понятно, что для здоровья человека необходима гармония: сбалансированное количество витаминов, минералов и аминокислот.

Логично, что человеку необходимо было бы получать все это из окружающей среды. Из сбалансированного питания и из питьевой воды. В этом всегда, во все времена человеку помогала сама природа. Наверное, природа и сейчас заботиться о нас. Однако природа просто не в состоянии иногда этого сделать.

За последнее столетие изменилось все: изменилась среда нашего обитания (воздух, вода, почва). Соответственно, изменилась еда. Истощенная земля содержит меньше богатых почв, воды земли загрязнены, в пище содержатся искусственные и натуральные яды. По оценкам американских исследователей современные процессы переработки продуктов питания удаляют из них более двадцати важнейших витаминов и минералов. Сохранить в таких условиях здоровье крайне трудно.

Даже если Вы питаетесь отлично, сбалансировано и разнообразно, все равно можно говорить о вредном влиянии окружающей среды, действующей на организм ежеминутно, что появляется потребность в использовании дополнительных элементов для укрепления здоровья.
Витамин А
Усиливает сопротивляемость к инфекциям, улучшает зрение, полезен для кожи, фактор предупреждения рака, защищает от токсинов, а значит, продлевает молодость.
Рекомендуемая дневная доза 5000 ME.
Продукты: зеленые и желтые овощи, зелень, брокколи, шпинат, тыква, морковь, абрикосы.

Витамин B12
Предупреждает анемию, укрепляет нервную систему.
Рекомендуемая дневная доза 3,0мкг.
Продукты: овощи, фрукты.

Витамин B6
Необходим для вилочковой железы, снимает стресс, помогает от токсикозов беременности.
Рекомендуемая дневная доза 2, 0 мг.
Продукты: зерновые, бобовые, овощи, фрукты.

Витамин С
Поддерживает функции надпочечников, укрепляет иммунную систему, способствует кроветворению.
Рекомендуемая дневная доза 60мг.
Продукты: свежие зеленые овощи, фрукты.

Витамин E
Укрепляет сердце, способствует кроветворению, антиоксидант. 

Отличной повеселиться и провести время вам поможет ночной клуб девичник здесь можно организовать по высшему классу. Все подробности можно узнать на сайте couragebar.ru.



Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Florinella
Страницы: 152 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь