Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие. 

Качественные кроссовки isabel marant в москве вы сможете заказать через Интернет на сайте isabel-marant-krossovki.ru. Ознакомиться с каталогом доступных предложений можно уже сейчас.

Качественные лакосте мужские духи белые без сомнений привлекут внимание многих из вас. Если вы хотите преподнести оригинальный подарок любимому мужчине и решили порадовать его новым парфюмом, советую ознакомиться с доступными предложениями на сайте duxilux.ru.

Интересно отметить, что отделка декоративным камнем прихожей пользуется довольно большой популярностью. В этом нет ничего удивительного. Ведь декоративный природный камень прекрасно смотрится в интерьере.

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что Италия является одним из самых популярных туристических направлений в Европе. Сейчас при желании также можно посетить и экзотические направления. Но перед тем, как отправляться в путешествие, советую посетить Италия форум, на котором вы всегда сможете найти массу полезной информации для туристов и путешественников. Интересно отметить, что здесь же вы найдете отзывы туристов, фото, полезные статьи и многое другое. Возможно, ваше внимание привлечет Узбекистан форум, который также доступен всем желающим. Смело переходите на туристические форумы, чтобы узнать о выбранной вами стране всю доступную информацию и выбрать лучшее направление для своего отдыха.

Уверена, что абсолютно каждый человек хотел бы иметь загородный деревянный дом. Стоит отметить, что сейчас, когда уже практически наступила весна вопрос о покупке дачного домика или же коттеджа стал весьма актуальным. Конечно же, выгоднее заказать строительство деревянное недели покупать уже готовый объект, так как можно сэкономить внушительную сумму денег. Если вы решили заказать строительство загородного деревянного дома под ключ или же строительство коттеджа, советую обратиться за помощью в надежную и проверенную компанию «Теремъ». Именно здесь каркасное строительство загородного дома осуществляется на максимально выгодных условиях. Ознакомиться с каталогом доступных предложений и посмотреть фото готовых домов вы сможете непосредственно на сайте terem-pro.ru в любое удобное время.

Как известно, на сегодняшний день через Интернет можно приобрести практически любые товары, в том числе и запчасти для автомобилей, что без сомнений очень удобно. Например, если вы хотите приобрести , советую уже сейчас посетить интернет-магазин vse-zapchasti-mazda.ru, на котором можно ознакомиться с каталогом доступных товаров и сделать заказ. Все очень просто, удобно и без сомнений весьма выгодно. При желании вы и сами сможете убедиться в этом в любое удобное время. Отдельно стоит отметить, что все запчасти, которые представлены на сайте имеют высокое качество.

Уход за мандариновым деревом начинается с выбора правильного местоположения. У мандаринового дерева при недостатке света опадают листья, поэтому растение лучше расположить у южных, юго-западных и юго-восточных окон. При этом летом от прямых солнечных лучей растение стоит прикрывать, а зимой желательно мандариновое дерево досвечивать. Летом цитрус можно выносить на открытый воздух, в защищенное от ветра место, а если есть сад, то прикапывать мандариновое дерево в горшке в почву.

Идеальная температура для выращивания мандаринового дерева 16-18°С. При более высокой температуре листья мандаринового дерева, конечно, не опадают, а вот с цветами такая неприятность случиться может. Хотя опадение некоторой части завязи считается нормальным, причем происходит это дважды – после опадения лепестков, и после достижения плодами размеров небольшого орешка. У мандаринового дерева имеется период покоя, когда растение прекращает расти. В это время температуру необходимо понизить до 10-14°С, если этого не делать плодоношения можно не дождаться. Но остерегайтесь резкого перепада температур, деревцу это не понравится. К любому изменению его нужно приучать постепенно.

Как поливать мандариновое дерево, чтобы не засохло? В теплое время года нужно это делать обильно, чтобы земляной ком был полностью промочен. Зимой полив необходимо сократить, чтобы не допустить застаивания воды. Но если зимой мандарин остается в теплом помещении, то корректировку полива делать не надо.

Влажность воздуха важна для всех цитрусовых растений, поэтому ее нужно повышать всеми доступными средствами – опрыскивание растений, расстановка рядом с деревом емкостей с влажной галькой, протирание листочков влажной тряпочкой. Последнее рекомендуется делать только со взрослыми растениями, потому что молодые листочки легко повредить. Также летом можно устраивать купание мандарина под душем, это простимулирует его рост. Если растение зимой содержится в прохладном помещении, то опрыскивания нужно прекратить.

Подкармливать мандариновое дерево нужно в весенне-летний период регулярно, раз в 2 недели. Удобрения желательно использовать органические, химические же использовать по минимуму и только чередуя с органикой.

Реклама

Если Вы хотите в интернет магазине купить женскую футболку, рекомендую посетить сайт bggest.ru. Здесь представлен большой выбор удобных и стильных женских футболок.

Данная информация будет интересна всем, кто хочет заказать ремонтно-строительные работы, но не знает, в какую компанию лучше всего обратиться. Интересно отметить, что на сегодняшний день заказать строительные работы совершенно не сложно и сделать это можно в компании «БАСТИОН-СК», которая за время своей работы зарекомендовала себя в качестве надежного и ответственного партнера. Именно здесь вы сможете заказать ремонтно-строительные работы любой сложности и при этом можете быть полностью уверенными в том, что все работы будут выполнена на максимально высоком и качественном уровне. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт, на котором можно узнать обо всем подробнее.

Хотите попробовать свои силы в индустрии красоты, например, поработать парикмахером, косметологом, мастером по маникюру? А ведь сейчас это вполне возможно. Пройти курсы маникюра Киев совершенно не сложно и сделать это можно в салоне красоты «Аквариум». Условия обучения весьма выгодные и разумные, при желании вы всегда сможете в этом убедиться.

Обучиться парикмахерскому искусству также вполне возможно. Если вас интересуют курсы парикмахеров Киев и вы хотите пройти обучение на профессиональных авторских курсах, тогда советую уже сейчас посетить сайт hairdresser.com.ua и вы сможете ознакомиться с условиями обучения в салоне красоты «Аквариум». Думаю, что каждая из вас найдете здесь наиболее приемлемый для себя вариант.

Делаем сами без консервантов и красителей!

Понадобится: мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление.
* Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
* Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
* Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками!

Для настоящих профессионалов интернет магазин Ализарин предлагает витражные краски, с помощью которых можно создавать красочные картины на любой поверхности.

Готовится очень просто, а вкус бесподобный. Кто бы не попробовал, непременно просят рецепт, продукты самые доступные.

Для теста:
- 1 яйцо
- 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока)
- 3/4 стакана сахара
- 10 г разрыхлителя
- 1,5 стакана муки
Всё смешать и вылить в форму.

Для начинки смешать в сухой посуде
3/4 стакана сахара с 100 г кокосовой стружки и 1 пакетиком ванильного сахара.
Эту смесь равномерно распределить по всей поверхности теста.

Поставить в нагретую духовку и выпекать при t 180-200 около 25-30 минут (зависит от духовки). Следите, чтобы не подгорела кокосовая стружка (минут через 10 с начала выпечки можно прикрыть пирог фольгой).

А вот тут, ВНИМАНИЕ!
Готовый пирог горячим равномерно полить 1 стаканом 20% сливок

Оформив страхование грузов вы тем самым сможете избежать многих проблем. Узнать подробнее о надежном страховании грузов вы сможете на сайте dialogistika.com.ua.

1. Взять по 1 ст.л. соков алоэ, чеснока, брусники, меда и 1 ч.л. водки. Перемешать. Намотать на деревянную палочку вату или бинт, смачивать в растворе и тщательно протирать горло от налета. Повторяйте процедуру, меняя бинт, через каждые 1-1,5 часа до тех пор, пока не закончится раствор. Температура быстро понижается, утром от ангины не остается и следа. Эффект лечения сохраняется на многие годы.

2. В 100 г водки засыпать 2 полных ст.л. поваренной соли (крупной). Хорошенько размешать. Ватным тампоном, смоченным в этом растворе, обильно смазывать миндалины, через 30 мин. 6 раз, лучше перед сном, 1 день. Главное условие - во время лечения ничего не есть и не пить. Не полоскать, а обильно смазывать.

3. Чай от ангины. Очистить головку чеснока, мелко порезать и добавить стакан яблочного сока, поставить на огонь. Довести до кипения и кипятить 5 мин., закрыв посуду крышкой. Снять с огня и дать немного остыть.
Пить отвар горячим мелкими глотками. В сутки такого отвара выпивать от одного до трех стаканов.

4. На дно литровой банки засыпать гранулированный чай в один слой, залить кипятком. закрыть крышкой, остудить до комнатной температуры, добавить по десертной ложке соли и соды. Полоскать как можно чаще. После полоскания не пить и не есть 30 мин.

Интересно отметить, что разработка фирменного стиля поможет грамотно построить рекламную компанию и добиться больших результатов. Подробнее об этом можно узнать на сайте saltltd.com.ua.

Тортик для любителей шоколада. Бисквит на кипятке получается мягкий, пушистый и пористый. Он очень хорошо впитывает любой крем. У меня крем сметанный.

Ингредиенты:

2.5 ст. муки
1.5 ст. сахара
1.5 ч.л. соды
1 ч.л. разрыхлителя
5 ст.л. порошка какао
2 яйца
1 ст. молока
1/2 ст. растительного масла
1 ст. кипятка
Для крема:
500-700 гр. жирной сметаны (30%)
3/4 ст. сахара

Приготовление:

Смешать все сухие ингредиенты
Отдельно взбить яйца (венчиком)
К яйцам добавить молоко и масло
Всё перемешать и замесить густое тесто
В тесто влить кипяток и перемешать
Выпекать при Т 160 60-70 мин.
Готовый остывший торт разрезать на 3 части и смазать кремом
Для крема взбить сметану с сахаром.
Я украсила торт шоколадной глазурью.

Лучшие готелі києва доступны всем желающим. Ознакомиться с подробным описанием отелей, изучить спецпредложения, забронировать номер вы сможете на сайте cosmopolite-kiev.com.

Нам понадобится:
1 яйцо, 4 ч ложки сахара, 1/2 ч ложки соли, 1 ч ложка без верха соды, 0,5 л кефира, 2-2,5 ст. муки, 3 ст.л. подсолнечного масла.

Яйцо растереть с сахаром, солью, содой ,подсолнечным маслом. Вмешать 0,5 ст. муки.

Потом подлить 0,5 ст. кефира, размешать, потом добавить 0,5 ст. муки и опять размешать. И так постепенно добавляем муку и кефир и каждый раз размешиваем. Должно получиться тесто консистенции сметаны средней жирности.

Также можно сделать и на простокваше, и на сыворотке. При этом меняется количество муки. (чем жиже кисломалочный продукт, тем больше муки).
Смазать сковородку раст. маслом только перед первым блином.
Каждый блин смазываем сл. маслом.
 

Где можно заказать мебель офис в Киеве по разумной цене? Если этот вопрос для вас актуален, советую перейти по ссылке, чтобы знакомиться с доступными предложениями.

Не секрет, что сейчас приобрестикондиционеры можно в интенет-магазин, что, конечно же, очень удобно и практично. Например, на ronax.su ronax.su вашему вниманию представлен широчайший ассортимент самых различных кондиционеров и сплит систем, так что выбрать оптимальный вариант дял своего дома или квартиры не составит особого труда. Сейчас уже трудано представить себе современную квартиру или офис без клматической техники. Не удивительно, что кондиционеры пользуются сейчас такой популярностью. Ведь они прекрасно вписываются в общий дизайн помещения, при этом доступны по цене и весьма эффтивны. Современные кондиционеры успешно сочетают в себе функции зима-лето. Так что они могут не только охлаждать помещение, но и согревать его, что, согласитесь, немаловажно. Существует огромное количество самых различных кондиционеров. Здесь очень важно не растеряться в таком многообразии и сделать павильный выбор.

Комнатный цветок каланхоэ не требует особого внимания. Полив умеренный, любит солнечный свет, легко периносит изменение темпервтур  от 17 до 25°С.   Сухость воздуха  для каланхоэ в зимний период не страшна. Для подкормки можно использовать минеральные удобрения 1или 2 раза в месяц.

       Для пышного цветения зимой каланхоэ необходимо создать режим короткого дня на протяхении двух месяцев при температуре  15-18°С.  Размножать каланхоэ можно семенами, черенками или детками. Существует два вида каланхоэ – перистое и Дегремона. Каланхоэ в народе прозвали «хирургом», так как растение имеет чудесный сок, быстро залечивающий охоги, раны и язвы. Сок каланхоэ можно заготовить впрок. Он помогает при рожистых воспалениях, заболеваниях глаз, стоматитах. Для этого необходимо  срезать листья, промыть их и пропустить через мясорубку. Затем отжать полученную массу через несколько слоёв марли, слить сок в чистую посудину и хранить в холодильнике. Можно приготовить настойку для лечения варикозного расширения вен. Заполнить листьями каланхоэ наполовину пол-литровую бутылку, затем доверху залить ее спиртом или водкой, поставить в темное место. Через неделю содержимое профильтровать.

Реклама

Сейчас при желании без труда можно купить диплом в Подольске, причем, по доступной цене. Узнать более подробную информацию можно на сайте diplomdom.com.

Комнатные растения, полезные для здоровья

Как известно, любое комнатное растение насыщает воздух комнаты, где оно находится, кислородом. Несмотря на неприметный внешний вид, хлорофитум вырабатывает кислорода больше, чем любая другая растительность. Особо полезным свойством в холодные месяцы, когда работает отопление, оказывается способность растений увлажнять воздух. Наиболее качественно справляются с этой задачей те растения, которые имеют крупные листья, например гибискус, аспарагус, фикус Бенджамена, драцена.

Пеларгония, бегония, примула, традесканция, молочай и эвкалипт помимо украшения вашего подоконника не только очищают воздух, но и снижают количество болезнетворных бактерий в нем. А некоторые растения вырабатывают фитонциды и таким образом улучшают атмосферу комнаты. Такими полезными свойствами отличаются аспидистра, лимон и пеларгония.

Как разместить полезные растения?

Зная, какие комнатные растения полезны, можно с успехом разместить их по дому, руководствуясь именно их необычными свойствами. Лимон уместнее всего будет поставить в непосредственной близости от рабочего места, ведь давно доказано, что эфирные масла, вырабатываемые этим растением, оказывают благотворное влияние на работу мозга, а также улучшают память. Пеларгония займет достойное место в спальне, и будет снимать раздражительность, а также поможет избавиться от бессонницы. Алоэ славится лечебными свойствами своего сока, но мало кому известно, что это скромное растение способно удалить из воздуха в помещении вредные вещества, например, фенол и формальдегид, а также уничтожить микробов. Бензол «осядет» в плюще, а диффенбахия «победит» стафилококковую инфекцию. Кактус станет надежным защитником от излучений, поэтому так часто эти колючие растения можно встретить рядом с мониторами компьютеров или телевизорами. Полезное комнатное растение может даже вбирать в себя отрицательную энергетику. Если в вашем жилище есть какое-то место, которое кажется вам неблагоприятным по каким-то причинам, смело ставьте туда пальму, плющ или фикус. Найти такую патогенную зону поможет кошка, именно там она обустроит себе любимое местечко для сна.

Самые полезные комнатные растения не только принесут пользу вашему физическому и психическому здоровью, но и станут украшением квартиры, дома или офиса. Зелень в помещении создает благоприятный микроклимат и поднимает настроение, а свежий воздух, увлажненный и очищенный от вредных веществ, сдобренный цитрусовыми нотками, станет наградой за ваше внимание к особенностям растений, правильному их размещению и уходу.

Реклама

Купить цифровую технику и электронику сейчас без труда можно через Интернет.  Например, если Вы хотите купить смартфон , рекомендую посетить интернет – магазин,  в котором Вы найдете широкий ассортимент товара по доступной цене.

Вкусный и простой салатик!

Ингредиенты:
- 2-3 помидора
- 1 банка консервированных ананасов (берите колечками!)
- 2 куриные грудки
- батон

Приготовление:

С батона сделать сухарики. Режем все на кубики покрупнее, заправляем майонезом.

Почему ананасы колечками? Колечки качественнее. Но решать Вам. 

Хочу обратить ваше внимание на кулинарный портал, на котором вы найдете рецепты приготовления блюд http://glavkulinar.ru/ рецепты с фото и сможете порадовать свои близких новыми кулинарными шедеврами.

Думаю, что данный пост заинтересует всех, кто задумывается о подключении спутникового телевидения. Интересно отметить, что на сегодняшний день подключить спутниковое телевидение вполне доступно. Конечно же, нужно изучить все необходимые устройства, знать, что такое настройка шаринга и как правильно её произвести, чтобы после установке оборудования для спутникового телевидения все успешно работало. Если вас интересует настройка ресиверов, настройка кардшаринга, а также вы хотите узнать о том, как осуществляется просмотр кодированных каналов с помощью кардшаринга, советую уже сейчас посетить сайт gomel-sat.net. Именно здесь вы сможете найти всю подробную информацию об установке спутникового телевидения и настройке оборудования.

Не секрет, что межкомнатные двери на сегодняшний день пользуются популярностью. Ведь купив межкомнатные двери киев под заказ, вы сможете не только разделить помещения, но также внести некую новизну в дизайн интерьера и изолировать помещение от лишнего шума. При желании заказать качественные и красивые межкомнатные двери можно через Интернет, что очень удобно.

Хочу обратить ваше внимание также на сайте wedanta-store.com.ua, на котором вы сможете приобрести ортопедические матрасы на заказ киев, причем, отдельно стоит отметить, что матрасы здесь представлены в широчайшем ассортименте на любой вкус и самых различных размеров. Здесь каждый из вас сможет выбрать для себя что-нибудь интересное.

Уверена, что среди нас есть много людей, которые мечтают научиться играть на музыкальных инструментах. Возможно, есть даже профессиональные музыканты. В любом случае, вам наверняка будет интересно посетить интернет-магазин музыкальных инструментов Cyber Music, в котором можно приобрести акустические Рояли и другие товары на весьма выгодных и разумных условиях. Именно здесь вашему вниманию представлен широчайший ассортимент музыкальных инструментов, причем, как для новичков, которые только учатся играть, так и для профессиональных музыкантов со всеми необходимыми примочками. Рояль высочайшего качества по доступной цене на сегодняшний день является весьма доступным удовольствием и сейчас у вас есть прекрасная возможность убедиться в этом на собственном опыте.

Практически у каждого человека в жизни бывают ситуации, когда нужно по каким-либо причинам пропустить несколько рабочих дней и более. Здесь, конечно же, по истечению этого срока будет уместно принести больничный лист. Но, как оказалось, получить больничный лист не так уж и просто. Сейчас врачи не торопятся выписывать больничные, а особенно, если дело касается оформления больничного листа задним числом. Стоит отметить, что в крайнем случае всегда можно больничный лист купить, причем, сделать это в надежной и проверенной компании, что согласитесь, немаловажно. Если вас заинтересовала эта информация, советую посетить сайт больничныйлистновогообразцакупитьзаднимчислом.рф.

Именно здесь вы сможете больничный лист на весьма выгодных и разумных условиях. Прежде всего, советую ознакомиться со всей доступной информацией, изучить условия сотрудничества, возможно, даже проконсультироваться с сотрудниками компании по любым интересующим вас вопросам и уже после этого можно купить больничный, при этом вы можете быть полностью уверенными в результате. Таким образом, решить эту проблему совершенно не сложно. Покупка больничного листа задним числом является доступным удовольствием.