Чем опасен грипп http://mirzdorovia1000.ru/chem-opasen-gripp/ и какие осложения он может вызвать? Об этом вы узнаете на сайте mirzdorovia1000.ru.

Национальное блюдо Швейцарии, изготавливаемое из тёртого картофеля с добавками растительных или животных жиров. Рёшти напоминают по вкусу картофельные оладьи или драники.

Ингредиенты:
Сырой картофель – 1 кг
Соль – ¾-1 столовая ложка
Сливочное или оливковое масло – 3-4 столовых ложки

Грибное рагу:
Шампиньоны – 350 г
Белый гриб – 150 г
Чеснок – 2 зубчика
Оливковое масло – 2 столовых ложки
Петрушка – 1 столовая ложка
Жирные сливки – 150 мл
Соль и перец по вкусу

Приготовление:
Вымойте, очистите и натрите картошку.
Нагрейте сковороду на масле, посолите. Выложите тертую картошку и перемешайте ее с маслом. Пару минут помешайте картофель, чтобы он прогрелся, а затем из всей смеси сформируйте большой картофельный блин. Закройте крышкой и обжарьте с обеих сторон по 10 минут на среднем огне, затем снимите крышку, увеличьте огонь и готовьте еще по 3 минуты с каждой стороны до золотистой хрустящей корочки.

Грибное рагу:
Обжарьте чеснок на оливковом масле около минуты. Выложите нарезанные грибы, соль и перец и готовьте пока грибы не станут мягкими. Влейте сливки и потушите пару минут. Выключите огонь, добавьте рубленную петрушку (опционально) и подавайте вместе с теплыми рёшти.

P.S. чтобы сделать ролы из рёшти, намажьте их сливочным сыром, выложите копченый лосось и скрутите. Завяжите стрелкой зеленого лука. 

Если вам из-за лёгкой горечи не очень нравится грейпфрут ,врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть свои вкусовые пристрастия. Недавние исследования американских медиков подтвердили, что этот тропический фрукт активно способствует избавлению от подавленного состояния, его можно считать идеальным средством борьбы со стрессом.

Свежевыжатый сок грейпфрута врачи рекомендуют людям страдающим отложением солей, с плохим пищеварением, сок будет полезен при гипертонии. Также очень полезен сок грейпфрута будет в качестве профилактики в борьбе со склерозом, отличное мочегонное средство, помогает при расстройстве работы печени. Активно восстанавливает жизненные и физические силы после спортивных занятий, сок грейпфрута окажется незаменим людям страдающим бессонницей, поможет восстановить аппетит.
При выборе плодов грейпфрута следует заметить, что эти фрукты бывают разных сортов, отсюда и разноцветность плодов - это белые, розоватые, или жёлтые. Оттенок фрукта влияет на его вкус, чем более розовой будет кожура, тем слаще будет вкус. Желающим приобрести фрукт с более сочной мякотью, стоит обратить внимание на плоды, которые весят немного больше, чем обычные. 

Купить коньяк и шампанское из Франции высочайшего качества http://www.cognacelit.com/ здесь можно с доставкой по Москве на весьма разумных условиях. Смело переходите на сайт, чтобы ознакомиться с подробностями предложения.

Высококачественные маранты кеды имеют массу достоинств, очень удобны и практичны. Ознакомиться с каталогом товаров и заказать кеды вы сможете на сайте vip-room.ru.

Оказывается, на сегодняшний день заказать бизнес подарок руководителю, корпоративные сувениры для коллег по работы совершенно не сложно, а сделать это можно через популярный поисковик подарков podarki.ru.

1. Смесь воды с уксусом (на 200 мл воды 2 ст. ложки уксуса) дезинфицирует пищеварительный тракт при пищевых отравлениях и для профилактики перед едой. Кипяченая вода с яблочным уксусом в выше указанной дозировке поможет при воспалении почек и мочевого пузыря.

2. С целью похудения 200 мл воды с 1 ч. ложкой яблочного уксуса и 1 ч. ложкой меда принимать после каждого приема пищи. То же самое употребляют при хронической усталости.

* При слабости, нервном истощении 2 ст. ложки яблочного уксуса перемешайте со стаканом меда. Перед сном принимайте по 1 ч. ложке целительной смеси. Усталость как рукой снимет. Яблочно-медовая смесь – прекрасное снотворное средство.

* Яблочный уксус, настоянный 14 дней на багульнике, является прекрасным лечебным средством при варикозном расширении вен. Наносить на кожу ног 4-5 раз в день. Данный настой хорошо снимает зуд при кожных заболеваниях. 

Поздравления с Днем Рождения http://www.pozdravleniya.me здесь вы сможете найти в любое удобное время. Лучшие поздравления с Днем Рождения к вашим услугам!

Если вас также волнует вопрос, что дарить на 23 февраля мужчинам, тогда смело переходите на лучший поисковик подарков в рунете Подарки.ру.

Здесь каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное. Как избавиться от черных точек на носу см. на этой стр. и здесь вы найдете массу другой полезной информации.

Данная информация будет интересна для тех, кто любит японскую кухню. Как известно, на сегодняшний день заказать суши, роллы, маки и другие популярные японские блюда можно через Интернет, что очень удобно с доставкой на дом. Здесь www.rollhouse.com.ua/menu/rolls вы сможете ознакомиться с полным перечнем доступных блюд японской кухни и ценами на них. Сделать заказ очень просто и отнимет это всего лишь пару минут. Таким образом, заказать суши на дом или в офис с доставкой по Киеву сможет абсолютно каждый желающий. Цены на японскую кухню весьма приемлемые и разумные. Сейчас у вас есть прекрасная возможность убедиться в этом на собственном опыте. Отдельно стоит отметить, что суши и другие блюда японской кухни приготовлены исключительно из свежайших продуктов. Заказывайте суши с доставкой на дом!

Если вы задумываетесь о подключении спутникового телевидения, тогда данное предложение будет вам весьма интересно. Заказывать спутниковое телевидение вместе с установкой всего необходимого оборудования лучше всего в надежной и проверенной компании. Хочу обратить ваше внимание на сайт cardsharing-server.ru. Именно здесь вы сможете узнать об услуге кардшаринг сервер и заказать подключение к спутниковому телевидению, причем, на весьма выгодных и разумных условиях. Ознакомиться с подробностями этого предложения можно уже сейчас непосредственно на сайте cardsharing-server.ru.

Итак, если вы решили подключиться к спутниковому телевидению, тогда данная информация без сомнений привлечет ваше внимание. Интересно отметить, что на сегодняшний день подключиться к спутниковому телевидению совершенно не сложно, а поможет вам в этом сервер шаринг, узнать об этой услуге вы сможете на сайте надежной и проверенной компании gomel-sat.net в любое удобное время. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт, чтобы ознакомиться с подробностями предложения. Интересно отметить, что цены на услуги здесь весьма разумные и выгодные.

Как известно, абсолютно каждый автомобиль нуждается в ремонте и периодическом техобслуживании. Рекомендую обратить внимание на качественную и проверенную компанию «Кволити Моторс». Именно здесь вы сможете заказать кузовной ремонт недорого , при этом можете быть совершенно уверены, что все услуги будут предоставлены на самом высоком уровне. Если это предложение для вас актуально, и вы хотите заказать кузовной ремонт в Москве недорого, советую уже сейчас посетить сайт автосервиса «Кволити Моторс», который занимается ремонтом автомобилей, чтобы ознакомиться с каталогом доступных услуг и выбрать оптимальный вариант для своего конкретного случая.

Если вы хотите подключиться к спутниковому телевидению, чтобы просматривать популярные мировые каналы в высочайшем качестве hd, тогда советую обратить внимание на сайт компании, в которой можно заказать hd шаринг кардшаринг, причем, на весьма выгодных и разумных условиях. Интересно отметить, что узнать всю подробную информацию об услуге кардшаринг можно непосредственно на сайте компании, что очень удобно. Таким образом, вы сможете ознакомиться со всеми доступными предложениями и выбрать наиболее приемлемый вариант. Смело переходите на сайт уже сейчас, чтобы прочитать про шаринг и подключения к спутниковому телевидению.

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что услугами такси приходится пользоваться многим. Конечно же, когда времени и так катастрофически не хватает, то ищешь качественное и надежное такси. Интересно отметить, что на сегодняшний день заказать такси из внуково можно даже через Интернет, что очень удобно и практично. Заказать такси можно на весьма выгодных условиях.

Таким образом, если вас интересуют поездки по городу, вы хотите заказать такси в аэропорт или же на вокзал, тогда такая услуга, как заказ такси в москве по телефону без сомнений привлечет ваше внимание. Смело переходите на сайт taxi-reno.ru уже сейчас, чтобы ознакомиться с доступными вариантами и тарифами на услуги.

Данная информация будет интересна всем, кто хочет приобрести автомобиль в Магнитогорске. Интересно отметить, что на сегодняшний день купить Хюндай в Магнитогорске можно даже через Интернет, что очень удобно. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт magnitogorsk-auto.citystar.ru, на котором можно ознакомиться с доступными объявлениями о продаже авто и выбрать оптимальный для себя вариант. Возможно, ваше внимание привлечет продажа ГАЗ в Магнитогорске каждый сможет выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Смело переходите на сайт, чтобы ознакомиться с объявлениями о продаже авто с пробегом в Магнитогорске.

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно приобрести женское белье, маскарадные костюмы для Хеллоуина и другие товары. Именно здесь вы найдете костюмы из винила и кожи высокого качества и сможете заказать их по выгодной и разумной цене. Если вас заинтересовало это предложение, советую уже сейчас посетить сайт, на котором можно ознакомиться с каталогом доступных товаров и заказать женское эротическое нижнее белье или же другие понравившиеся вам товары.

Они помогают увеличить мышечную массу, особенно когда присутствует физиологическая недостаточность белка: во время беременности, при интенсивных занятиях спортом, после тяжелых заболеваний, во время проведения диет для снижения веса.

1. Классический рецепт.
250 мл молока;
100 г творога;
1 банан.
Взбиваете - молочный коктейль готов!
2. "Летний бриз"
50 г сахара;
150 г свежих фруктов;
0,5 литра молока или сливок.
Размешайте все составляющие и наслаждайтесь!
3. С медом.
100 мл холодного топленого молока;
50 мл апельсинового сока;
50 г меда.
Моделируйте коктейли и фигуру!

Если вы решили укрепить позиции и своей компании с помощью информационных технологий, тогда создание сайтов станет для вас весьма актуальной услугой. На сегодняшний день заказать создание сайтов можно на выгодных и разумных условиях. Смело переходите на gordin.ru, чтобы ознакомиться со всеми доступными предложениями и выбрать оптимальный вариант для вашего конкретного случая.

На сегодняшний день понятно, что для здоровья человека необходима гармония: сбалансированное количество витаминов, минералов и аминокислот.

Логично, что человеку необходимо было бы получать все это из окружающей среды. Из сбалансированного питания и из питьевой воды. В этом всегда, во все времена человеку помогала сама природа. Наверное, природа и сейчас заботиться о нас. Однако природа просто не в состоянии иногда этого сделать.

За последнее столетие изменилось все: изменилась среда нашего обитания (воздух, вода, почва). Соответственно, изменилась еда. Истощенная земля содержит меньше богатых почв, воды земли загрязнены, в пище содержатся искусственные и натуральные яды. По оценкам американских исследователей современные процессы переработки продуктов питания удаляют из них более двадцати важнейших витаминов и минералов. Сохранить в таких условиях здоровье крайне трудно.

Даже если Вы питаетесь отлично, сбалансировано и разнообразно, все равно можно говорить о вредном влиянии окружающей среды, действующей на организм ежеминутно, что появляется потребность в использовании дополнительных элементов для укрепления здоровья.
Витамин А
Усиливает сопротивляемость к инфекциям, улучшает зрение, полезен для кожи, фактор предупреждения рака, защищает от токсинов, а значит, продлевает молодость.
Рекомендуемая дневная доза 5000 ME.
Продукты: зеленые и желтые овощи, зелень, брокколи, шпинат, тыква, морковь, абрикосы.

Витамин B12
Предупреждает анемию, укрепляет нервную систему.
Рекомендуемая дневная доза 3,0мкг.
Продукты: овощи, фрукты.

Витамин B6
Необходим для вилочковой железы, снимает стресс, помогает от токсикозов беременности.
Рекомендуемая дневная доза 2, 0 мг.
Продукты: зерновые, бобовые, овощи, фрукты.

Витамин С
Поддерживает функции надпочечников, укрепляет иммунную систему, способствует кроветворению.
Рекомендуемая дневная доза 60мг.
Продукты: свежие зеленые овощи, фрукты.

Витамин E
Укрепляет сердце, способствует кроветворению, антиоксидант. 

Отличной повеселиться и провести время вам поможет ночной клуб девичник здесь можно организовать по высшему классу. Все подробности можно узнать на сайте couragebar.ru.

Если вы создали сайт, то наверняка задумываетесь о том, как привлечь новых посетителей, а точнее целевую аудиторию. На первый взгляд эта задача, кажется, не простой, но самом деле все гораздо проще. Так как реклама в интернете киев на сегодняшний день является весьма доступной услугой. Именно с помощью рекламы можно раскрутить и продвинуть свой ресурс, привлечь новую целевую аудиторию и увеличить продажи своей компании или же сделать качественную рекламу своим услугам и тем самым увеличить прибыль. Если это предложение для вас актуально, вы хотите заказать размещение контекстной рекламы, баннеров или же заказать услуги по раскрутке сайтов в поисковых системах, тогда советую вам не терять время и уже сейчас посетить сайт upmysite.com.ua надежной и проверенной компании, чтобы ознакомиться с доступными предложениями и выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Если Вы любите шоколад, тогда советую посетить сайт http://lady-soblazn.com/kak-sdelat-shokolad-v-domashnix-usloviyax/ . Здесь Вашему вниманию представлены различные рецепты и секреты приготовления домашнего шоколада.

 Ингредиенты

 Тесто

• сливочное масло (смазать противень)
• 1 3\4 чашки муки
• 2 чашки сахара
• 3\4 чашки какао
• 2 чайные ложки соды
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 чайная ложка соли
• 1 чашка жирного кефира
• 1\2 чашка растительного масла
• 2 больших яйца (если маленькие - 4 шт.)
• 1\2 чайной ложки ванили
• 1 чашка заваренного кофе

Крем

• 150 гр шоколада (черного или молочного)
• 100 гр сливочного масла (комнатной температуры)
• 1 желток (если маленькое яйцо - 2 желтка)
• 1\2 чайной ложки ванили
• 1 1\4 чашки сахарной пудры
• 1 столовая ложка молотого кофе

Приготовление

• Разогреть духовку до 180 С.
• Форму для выпекания накрыть перманентной (кондитерской) бумагой.
• Бумагу смазать сливочным маслом и присыпать мукой.
• Просейте муку, сахар, какао, разрыхлитель, ваниль и соль в миску и хорошо смешать (желательно миксером).
• В другой миске смешать кефир, растительное масло и яйца.
• Добавьте жидкую смесь в сухую, при этом смешивая все миксером.
• Когда ингредиенты смешаются, медленно добавьте кофе и продолжайте перемешивать, пока масса не станет однородной.
• Вылейте половину теста в приготовленную форму для выпекания и выпекайте 35-40 минут (готовность проверять зубочисткой).
• Дайте коржу остыть.
• Таким же образом, вылив оставшееся тесто, выпеките второй корж.
• Тем временем приготовьте крем. На водяной бане растопите шоколад и дайте ему остыть до комнатной температуры.
• В миске миксером взбейте масло до мягкой, воздушной консистенции.
• Добавьте яйчный желток, ваниль и продалжайте взбивать еще 3 минуты.
• Добавьте сахарную пудру и опять смешайте, пока масса не станет однородной.
• Растворите молотый кофе в двух чайных ложках кипятка.
• Добавьте в массу кофе и шоколад, взбейте миксером на медленной скорости.
• Возьмите первый корж и намажте его сверху кремом.
• Накройте вторым коржом и снова смажьте корж кремом сверху, и по бокам.

Чтобы избежать многих заболеваний, например, таких как ожирение, нервные расстройства, гипервентиляция, необходимо научиться дышать диафрагмой. Хотя многие привыкли дыщать грудью. При таком дыхании в легкие попадает лишь минимум воздуха. Дыхание становиться неглубоким и прерывистым. Диафрагменное дыхание дает возможность почувствовать, как легкие расширяются от воздуха, а в кровь поступает кислород, можно ощутить каждую клеточку своего организма. Поэтому методика диафрагменного дыхания может оказать неоценимую пользу для всего организма. Овладеть правилами правильного диафрагменного дыхания совсем не сложно. Просто необходимо ознакомиться с занятиями дыхательной гимнастикой Оксисайз.

Если Вы хотите узнать о кислородной терапии, рекомендую посетить сайт koteks.ru тут можно ознакомиться с интересной информацией по данному вопросу.