-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florinella

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7808


ПОЛЕЗНАЯ СЫВОРОТКА

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 23:50 + в цитатник
Цитата сообщения GLORIA-LANA ПОЛЕЗНАЯ СЫВОРОТКА

Сыворотка прекрасно утоляет голод и практически не содержит жиров.Ее можно использовать как эффективное натуральное средство для похудения.

Быстрый способ приготовления сыворотки из молока:

на 1л.пастеризованного молока понадобится 1 небольшой лимон.

В молоко,начинающее запипать,добавьте сок лимона,быстро перемешайте и сразу же снимите с огня.Процедите через мелкое сито или марлю.

Если ежедневно в течение 2 месяцев пить сыворотку,приготовленную таким способом,можно избавится от прыщей.

В разгрузочные дни нужно выпить за день небольшими порциями 1,5 л.напитков на основе молочной сыворотки(в том числе и сыворотку в чистом виде)

ЧТОБЫ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ,ДОСТАТОЧНО ВЫПИВАТЬ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО УТРОМ ПО ОДНОЙ ЧАШКЕ СЫВОРОТКИ.НО ПОМНИТЕ,ЧТО ОНА ОБЛАДАЕТ СЛАБИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ.

3234145_images (264x191, 4Kb)ОГУРЕЧНЫЙ

На 1стак.сыворотки:

250гр.огурцов,

1ч.лож.лимонного сока,

щепотка корицы,

соль.

Огурцы очистите от кожуры,нарежьте кусочками и,смешав с сывороткой,измельчите массу блендором до пюреобразного состояния.Заправьте лимонным соком,добавив корицу и соль.

3234145_thm3_01301db18fef8ae3033ed6f989c23d9d (240x240, 18Kb)ЗЕМЛЯНИЧНЫЙ

На 1стак.сыворотки:

100гр.земляники(измельченной блендором в пюре)

по 1ст.лож.лимонного сока и меда,

щепотка корицы.

3234145_49402416_mary (255x554, 58Kb)СЕЛЬДЕРЕЙНО-ТОМАТНЫЙ

На1стак.сыворотки:

250гр.черешкового сельдерея,

300мл.томатного сока,

соль.

Отжатый из сельдерея сок взбейте с томатным и смешайте с сывороткой,добавив соль по вкусу.

 

 

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  

МОННА   обратиться по имени Суббота, 23 Апреля 2011 г. 00:12 (ссылка)
Спасибо! Наверное это интересно! Попробуем!
Ответить С цитатой В цитатник
Galina__K   обратиться по имени Суббота, 23 Апреля 2011 г. 18:43 (ссылка)
Большое спасибо!!!!! Отличные рецепты!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку